去年在最頂級的科學雜誌「自然」上，有一則研究證實了玩認知訓練的電腦遊戲，對於年長者的認知功能是有幫助的。2014年八月中研院院士曾志朗也呼籲，年長者應該玩電玩。但到底這些電玩也好、認知訓練的遊戲也好，究竟對於年長者是否真的有幫助呢？

昨天在立法院上演了一場攻防戰，最後考試院買眼動儀的預算被刪除了。多數的民眾大概是霧裡看花，不知道這到底是在演哪一齣戲，究竟是歹戲拖棚的本土劇，還是充滿創意挑戰感官的HBO影集呢？

幾天前新聞報導提到每天喝兩杯可可，可以延緩失智，但真的是這樣嗎？在了解研究的原文後，我們要告訴大家，事情並沒有那麼的單純。

只要有接受運動訓練的實驗參與者，在手眼協調、整體記憶、訊息處理速度、視覺掃描、命名，以上幾個能力上較沒有接受認知訓練的實驗參與者好。再者，有無接受運動訓練，並不會對於認知功能造成影響；同時接受認知及運動訓練的實驗參與者，認知功能也沒有比僅接受認知訓練的來的好。換言之，這個研究中所採用的運動訓練，對於認知功能的提升沒有幫助。

到底老了會變笨還是變聰明？大家或許覺得這是一個相當容易回答的問題，老了就是會變笨，但其實事情沒有那麼單純。首先，並非所有的能力都同步老化的，例如我們對於語彙的知識就不太受到老化的影響；再者，老化的程度有相當大的個別差異，所以有些年長者的認知功能可能比年輕人還要好！

基因突變不完然都是壞的？一則研究指出，在相同位置但不同的基因突變型，將決定老年時認知功能的優越，也將決定是否會罹患阿茲海默症！

到底頻繁手淫（masturbation，或稱「自慰」）會不會對健康有害？怎樣的頻率又算「太頻繁」？這項顧慮可能源自於歷史上將手淫視為一種「淫邪」的行為，在18世紀醫生甚至認為手淫是一種精神疾病。這些說法或多或少還留存至今，不過有幾分是事實？

每天攝取 2,100 ~ 6,000 大卡的老年人發展出記憶問題的風險是一般人的兩倍。