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・2021/06/18
親子之間真的能像朋友一樣互動嗎?研究發現,父母、小孩對於親子關係的認知,經常天差地遠:爸媽認為自己和孩子親密無間,事實上,子女那頭卻有說不完的抱怨。
・2020/11/09
孩子從小被期待為「被照顧」的角色,長大有能力照料家人後,和爸媽的互動卻仍被「小孩」的模樣綁住。在親子雙方都有生存能力時,家人關係開始轉變,親子權力反轉。成年子女、年長父母都特別需要心理調適的,也是一個梳理過往關係經驗的契機。打破過去的惡、延續過去的善,重新定位成年子女與父母的「親子角色」。
・2020/05/04
防疫期間,許多人都受疫情、作息變動而苦。躁動不安的物種長時間相處在一起,該如何保持心理的相互支持、不吵架和平相處?本文使用「親子界線」理論觀點,帶你看家人之間「心」的社交距離,多遠才恰恰好?
・2019/12/13
們時常討論著青少年藏在「叛逆」背後的身心需求,卻忘了關注親子關係中的另一方「家長」多半正值 30-50 歲之間,很可能正值「中年危機」。青少年和爸媽同時經歷著身心劇烈變化的「風暴期」,究竟雙重身心風暴的相遇會發生什麼事?有和平共處的可能嗎?
・2019/12/03
學校就像個小型社會,小小年紀的孩子,卻常出現排擠、霸凌。同儕相處的難題,已成為許多孩子最大的困擾,也很可能是孩子變得「怪里怪氣」的元兇。這篇文章,讓我們一起認識「霸凌的種類與情緒反應」,進而找到「協助孩子因應霸凌的方法」。
・2019/10/25
生活的任何一個階段都是一種小社會。孩子從小就在面對社會,父母的角色給予適當的管教,讓他們學習如何面對問題,才可能在未來充滿挑戰艱困的社會裡有能力去面對。 然而,現代父母很怕兩個經常並列的詞:管教與懲罰。要如何拿捏、除了懲罰還有其他的管教方式?看看史金納怎麼做。
・2019/10/16
小時候我們被教導要同的察言觀色,要有同理心,但卻隨著長大,我們過度地在乎他人忽略自己的感受,沒有找到那一條保護自己的界線。我們已經是成熟的個體,知道心裡要跟不要什麼,找到並肯定自己,與人相處的界線自然會越來越清楚。
・2019/10/08
家庭研究學者Olson曾提出「家人關係環狀模式」,說明家人關係會因為「凝聚力」和「彈性」的不同組合而有不同的樣貌,而非只有正常、不正常的分類。
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