放手
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・2019/10/16
小時候我們被教導要同的察言觀色，要有同理心，但卻隨著長大，我們過度地在乎他人忽略自己的感受，沒有找到那一條保護自己的界線。我們已經是成熟的個體，知道心裡要跟不要什麼，找到並肯定自己，與人相處的界線自然會越來越清楚。
不願放手的父母，過度涉入的你 心理界線 情緒 放手 焦慮 界線 自我狀態 自我覺察 親子關係 越界 關係 關心
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