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Bonnie
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社會群體
・2021/11/26
近兩個月以來，台灣已發生 3 起超商店員遭受攻擊的暴力事件。美國研究指出，在疫情籠罩之下，店員的心理健康狀況，其實變得比一般人來得糟。
COVID-19 口罩 心理健康 憂鬱 暴力 焦慮
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專欄
・2022/02/12
愛究竟是什麼？你會不會常在想，親情、友情和愛情等，這些關係到底哪裡不一樣。難道愛是喜歡的N次方嗎？如果愛不只是強烈的喜歡，那愛情的本質，又包含著什麼？
喜歡和愛 性教育 性教育2 愛情 愛情三元論 承諾 激情 親密
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健康養生
・2021/05/21
近日，台灣本土疫情不斷升溫，民眾不免出現無助、憤怒等情緒和想法。許多與疫情相關的調查和研究，也確實發現在這段時間，人們感受到的焦慮、憂鬱的症狀高出過去好幾倍。但有些研究者卻反其道而行，問：「會不會有些人在這段期間，反而形成正向的生命意義等，或是經驗到創傷後成長呢？」這些研究也發現，人們在嚴峻疫情中雖然會感受到嚴重的心理壓力，但在疫情緩和後，卻能讓他們的心理狀態變得更正向！
PTG PTSD 創傷後壓力症候群 創傷後成長 憂鬱 焦慮 疫情
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精神心理
・2022/02/09
為什麼初戀總是讓人印象深刻？心理學研究顯示，人們對於那些未完成的事情，比如沒有走到最後的初戀，往往具有更深刻的印象。
初始效應 性教育 性教育2 蔡加尼克效應 認知脫鉤
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活得科學
・2021/08/05
人家都在看決賽看到心悸又胃痛，怎麼你坐在場邊那麼專心打毛線啦！當我們投入一件事並專心到進入「無我忘我」境界的時候，或是感受到快樂的時光總是過得特別快的時候，就是達到正向心理學中的心流概念了。而心流是什麼呢？它可以帶給我們怎麼樣的影響？
Tom Daley 心流 心理學 打毛線 放鬆 紓壓 編織 飲食障礙症
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人體解析
・2021/10/10
當聽眾專心聆聽故事時，心率會發生同步，這種「共感現象」長期被認為與我們的社交天性有關，而新的研究發現，「注意力」才是心率出現相似變化的關鍵。
同步 專心 心率 心電感應 注意力 社交
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專欄
・2021/08/04
2020 東京奧運如火如荼地進行，但日前美國「體操天后」拜爾絲以心理健康因素，退出東奧多項體操賽事，也震撼各界。但運動員，其實和我們一樣也都只是個人。她的退賽，也讓大眾更加關注運動員的心理健康！
Naomi Osaka Simone Biles Z世代 壓力 大坂直美 奧運 心理健康 心理疾病 憂鬱 拜爾斯 比賽 焦慮 退賽 運動 運動員
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人體解析
・2022/06/05
過去有研究發現，擁抱伴侶的人在行為和神經生理層面，都會引起強烈的正向情緒。 最近有研究發現，有伴侶的女性只要和另一半來個「愛的抱抱」，就能減少「壓力荷爾蒙」。
催產素 壓力 壓力荷爾蒙 壓力賀爾蒙 女性受試者 擁抱 正向情緒 皮質醇
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人體解析
・2022/12/16
長久以來，臉部回饋假說一直無法重複出相同的實驗結果，也因此飽受爭議。直到最近，研究團隊證實了臉部表情和情緒體驗的關聯......。
微笑 情緒 科學生 臉部回饋假說 臉部表情
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專欄
・2021/08/11
《小王子》一書問世以來，已被譯爲250多種語言、售出上億冊。這本家喻戶曉的經典兒童文學，背後究竟隱藏了什麽魅力？小王子的故事，又和作者本人聖修伯里有怎麽樣的關係？
人格面具 小王子 榮格心理學 永恆少年 集體無意識
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