天賦也可能是負擔：由《冰雪奇緣》艾莎的經歷看該如何養育天才兒童

你的人生曾經思考過這些問題嗎：

• 我是誰？
• 我在做什麼？
• 現在在哪裡？

這不是在開玩笑。如果你曾經面臨這樣的自我懷疑，那表示你可能在人生的經歷當中，經歷了自我認同的危機（self identity crisis）¹。其中一種可能是，你的內在可能出現了不同的聲音或是情緒，讓你嚇了一跳──

1. 你發現你已經不能夠用「以前你所認識的自己」來定義現在的你了；
2. 還有一種可能是，過去你所點的那些技能，不再足夠讓你去面對當前的困境，所以你必須成為一個新的自己，把自己打造成2.0，才能夠度過危機；
3. 還有還有一種可能是，其實你沒遇到什麼問題，每天都過著一成不變、沒有好也沒有不好的日子，可是你總覺得有某一部分的自己的壓抑了，悶悶的、很不自由，所以你的心靈想要出走。

於是，你懷抱著恐懼、忐忑、和不安開啟了你的旅程。

《冰雪奇緣2》就是這樣的一個故事。

（以下巨雷，建議看完影片之後再服用，或者是先儲存之後再來看）

一張圖解析劇情架構

整個劇情基本上遵循著 Joseph Campbell《英雄之旅》的脈絡²：

艾莎受到某一種召喚，一開始她有點猶豫要不要接受這個召喚，但後來她不小心開啟了某一個力量，讓她原本安穩的生活起了動盪（王城地震），接著小精靈長老佩比爺爺來找她提出警告，於是她不得不離開原本熟悉的穩定的世界，踏上尋找自己身世之謎的旅程（你看吧，幾乎所有的冒險者都是被動地踏上旅程）。

延伸閱讀《天氣之子》心理學解析：你願意拿什麼，來換取心中的雨停？）

在這個過程當中，她歷經朋友陪伴、孤獨寂寞、自我懷疑、過往的創傷、駕馭內在躁動不安的黑暗、死亡與重生。而故事的結束也像以往大多的英雄故事一樣有一個聖婚³（只不過結婚的是安娜和阿克XD），然後回到了原先祥和的世界。

主線任務：征服四靈的象徵與隱喻

上面的劇情當中，主線任務就是征服四靈：風、火、水、地（依劇情序），對我來說，這裡每一個靈都有祂的象徵跟隱喻⁴，分別列表如下：

其實這是一個很常見的「副本」，如果你玩過角色扮演遊戲就會發現，許多遊戲主角一路上都是在征服或是打倒、取得這四種元素的力量（這對動漫小說遊戲的作者來說是一個很方便的設定，什麼都不用想只要每個章節取得一個元素之類的，還可以賺稿費XD）。至於為什麼是這四個元素，我的想法是這源自於古代煉金術士的設定^{5, 6}，他們相信這些是構築世界的重要元素。

當然，現在科學已經不流行這套了（不然道爾頓等人以及元素周期表君情何以堪XD），煉金術更是一個天方夜譚，可是如果從心理學的角度來看，煉金術真正煉的並不是物理上面的黃金，而是煉自己內心的那個「金」（在中國文化裡面叫做「內丹」），而透過馴服的四個元素的過程，其實也是和內在不同部分的自己和解的過程。

而且，這部片很厲害的地方是，所有的角色透過劇情的推進，都和內在某一個重要的議題和解了！

一張表搞懂四個角色的生命議題

由於要逐一說明每個角色實在是太麻煩了，所以我乾脆整理了一張表，把所有角色的重要議題都放進來了，廢話不多說大家就直接看表吧XD。

看起來在這張表當中，大家在追尋的是四個完全不同的生命命題，實際上，所有的角色都在面臨一個同樣的問題：我到底是要維持目前的行為、生活方式與人際關係，還是要做出一些不同的調整和改變？

兩種動力：自我驗證與自我提升

還記得艾莎一開始的掙扎嗎？其實，她的掙扎也是每個人的掙扎——是要離開舒適圈，探索更多可能的自己（possible self），還是要繼續待在舒適圈裡，過著沒有好也沒有不好的日子？這就是內在自我兩種動機（motivation）的矛盾。在有關於自我的研究當中（self and psychology）有兩股重大力量，分別是自我驗證（self verification）¹⁰與自我增強 / 自我提昇 （self improvement / self enhancement）¹¹，這兩個是非常重要的動機，列表如下：

這兩個力量在我們的內心裡面互相拉扯，所以有些時候我們會想要改變和突破，而大部分的時候我們則是習慣待在舒適圈裡面——直到你無法忍受的痛苦出現。

為什麼人會習慣待在舒適圈裡面呢？為什麼我們會習慣壓抑情緒而倡導理性^{14, 15}？為什麼你明明知道現在的日子過得不好，卻沒有勇氣改變呢？說穿了，所有的膽小都是來自於恐懼（Fear），我們太害怕未知、被情緒淹沒、不可控的事情，所以我們在自己的心裡構築了一個水壩，停止對自己的自卑和憐憫（Self compassion）¹⁶，忽視自己其實想要的是自由、欺騙自己很滿意現在生活。可是當你閉上眼睛不去看那些內在「第五靈」的呼喚（這裡並不是在講能量等偽科學，而是劇情XD），它最終會化為一種怒吼，撼動你的日常，那你不得不去正視它的重量（這就是為什麼一開始王城會斷水斷電、被地震給吞噬）。

身為一個人，就沒有永遠安逸的王城，每一次的地震，都在引領你踏上新的旅程。

但如果你目前被恐懼佔據，那該怎麼辦呢？老實說艾莎已經給我們答案了：找一些可以信賴的朋友和你一起上路（心理學上我們稱做社會支持，social support）¹⁷，不過到了某些關頭，你還是要能忍受孤獨（畢竟成功人士都能夠忍受 10000 小時的孤獨）¹⁸、甚至要經歷某一種死亡（你看白雪公主跟小紅帽也死過）^{7, 19}，才能夠深入那個內在而幽暗的自己，達到另外一種蛻變——這就是為什麼劇情要安排在旅途中斷的時候，兩個人分開獨立行動（想像一下，在這個蛻變過程當中，你的衣服如艾莎一樣從水藍色變成全白的樣子⋯⋯糟糕，為什麼變成真人版卻有點中二的感覺XD）。

有些路，只能夠自己走。當你願意通過這些痛苦跟孤獨，歷經某些放棄與失去，你再度起身的每一步，都終將成為更好的自己。

總之：找朋友跟你一起上路，必要時忍受孤獨，是走出舒適圈的不二法門。

走進自己的未知：黑暗過後就是黎明

我經常說：人是很犯賤的動物，不夠痛苦的時候是不會改變的。回到故事一開始，我們可能會以為「第五靈」在召喚艾莎，但看到後來你會發現說穿了其實是艾莎內在的自己在召喚她自己。

換句話說，當你已經無法忍受耳朵旁邊的某種聲音、當你內心裡面某一部分的自己開始躁動不安，想被你聽見並且希望你做出些改變²⁰，這時候的你通常不會太舒服，也因為這個不舒服，讓你願意離開原本的舒適圈，航向你一直以來的夢，Into the unknown～～（音樂下）。

後記

整部片裡面我覺得最讓我感動的是，從頭到尾有非常多的歌曲橋段（如果人生也可以一邊活一邊唱歌就好了XD），有一種La La Land 的既視感。尤其是阿克唱的那段 Lost in the Woods ，整個打中我的笑點（有男孩團體的感覺）。而有點可惜的是，因為每一個部分都要碰到，看起來有點像大雜燴，有些部分只是點到為止，沒有深入的探討。不過整體來說，作為一部闔家觀賞老少咸宜的動畫，我覺得已經做得非常好了！不但小朋友看了會想笑、中朋友看了會覺得有趣可愛、討厭的大人們（？）看了，也可以從當中領悟到一些東西，所以我給五顆星！

參考文獻與延伸閱讀

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說起怪獸或西洋惡龍的得意絕招，那就是噴火啦！以能力來說可算是王道中的王道了。相對於此，也曾偶爾出現過「超低溫」或「冰凍」之類的能力。

最早的冰與火對抗電影：《大怪獸決鬥．神龜對巴爾貢》

說到「火焰 VS 冰凍」，的確是會令人期待的場景呢。

直接把「火焰與冰凍對抗」當成題材的作品，首見於 1966 年的電影《大怪獸決鬥．神龜對巴爾貢》，噴火的神龜與能吐出冷凍液的巴爾貢在大阪決戰。設定上，巴爾貢的冷凍液是攝氏零下 100 度。第一戰裡巴爾貢獲得壓倒性的勝利，把神龜冰凍在大阪城後悠哉地離去。後面的電影就是巴爾貢對自衛隊，故事就是這樣了。然而到了最後，似乎是經過一段很長的時間，神龜終於解凍復活，所以雙方再度交戰……。

哇，這該怎麼說咧，這……確實做為一部電影來說，這樣安排比較熱鬧有趣啦，但所謂「因為過了一段時間後就會解凍」，根本完全暴露出冰凍能力的弱點了嘛！因為地球的平均氣溫為攝氏 15 度，所以就算把整個大阪城周圍全都冰封起來，要解凍也只不過是時間問題罷了。總覺得巴爾貢有夠可悲的……。

正因為有這部電影的記憶，我總認為所謂的冰凍能力，要活用在戰鬥中好像很困難吧？

然而為了寫這本書，把過往所做過的研究重新再看一遍之後，才發現這些具備冰凍能力的人們，遠比我印象裡來得驍勇善戰啊！以為這種能力很不起眼，但出乎意料的似乎並非如此。

在此，就選出優秀的冰雪能力者前五名（另有外卡選手一名）來介紹一下吧！

超～帥氣的冰雪能力，到底是怎麼一回事？

在動畫或漫畫的世界裡，常會出現一些擁有隨心所欲造出冰雪的特殊能力的人。在許多作品中都稱呼為「冰雪能力」，但從科學上來考量，可以區分為以下兩大類型。

• 一類是像《海賊王》（ONE PIECE）中的青雉那樣，能把眼前的水在一瞬間凍結成冰。
• 另一類是如《冰雪奇緣》的艾莎那樣，能夠憑空造出冰塊的人。話雖如此，因為沒有水就無法造出冰，所以艾莎這一類恐怕是把空氣中的水蒸氣凍結成冰的吧。

要把冰變成水，或把水變成水蒸氣，只要供應熱能就行了。然而冰雪能力卻是相反的，是把水或水蒸氣變成冰的能力。這就必須反過來「取走熱能」才行。那要怎樣才能辦到此事呢？

就如同人類「懂得用火」遠早於「發明冷藏庫」一般，比起「給予熱能」，要「取走熱能」是比較困難的技術。

要說最簡單的原理，就是「把自己的身體變冷，進而使周遭冷卻下來」了吧。雖然乍看之下就像是把自身發出的「冷」向周圍傳播開來，但實際上是熱能在轉移，是自身將四周的熱能吸收了。但若是青雉或艾莎是利用這種原理的話，吸取來的熱能應該會讓自己的體溫上升，導致當場就失去了冷卻能力才對。

在現實世界裡的冷藏庫或冷氣機，是利用「液體轉變成氣體時會吸收熱能，氣體轉變成液體時會放出熱能」的原理，自冷藏庫內或室內的空氣吸收熱能，然後排放到庫外或室外。換句話說，

只是把熱能從此處移動到彼處而已，其自身的溫度並不會上升。

雖然具體的過程不明，但恐怕青雉或艾莎他們也是利用此一原理造出大量的冰或雪的吧。

青雉型 vs 艾莎型：吸收熱能越多，越費力！

那麼，能力最強的又是誰呢？如同前述，冰雪能力者可以區分為兩大類型。一種是把水變成冰的青雉型，另一種是從水蒸氣變成冰的艾莎型。

若是在「造出等量的冰」的情況下，很明顯的，艾莎型比較費力。因為由水變成冰只要進行「水 → 冰」的變化就好，但由水蒸氣變成冰就一定要經過「水蒸氣 → 水」和「水 → 冰」兩個階段的變化才行。此外，要引發「水蒸氣 → 水」的變化，這會比引發「水 → 冰」的變化所要吸取的熱能必然更多，而且要把空氣中的水蒸氣凍結，還必須將包含它們的空氣也一起變冷才行。結果就是要把「攝氏 20 度的水變成零下 10 度的冰」與「攝氏 20 度的水蒸氣變成零下 10 度的冰」相比，艾莎型所必須吸收的熱能要比青雉型多 6 倍！

另一方面，要造出越多的冰，就必須要吸取越多的熱能。因此，要比較冰雪能力，必須取決於「是艾莎型還是青雉型」和「造出多少的冰」兩大要素。

這裡就以各冰雪能力者能發揮多大的力量，以及就筆者所知曾經造出最多的冰為著眼點，來計算他們吸收了多少熱量，試著選出前五名吧。為了公平起見，全部假設是在氣溫或水溫為攝氏 20 度，造出的冰則是零下 10 度的前提下做比較。

當然，在此所著眼的並不只限於各人展現最大能力的情景而已。因為他們若是認真起來，說不定還有更強的可能性。此外，這些冰雪能力者們之中也有人不只會單純的造出冰而已，還能使用冰做出超強的攻擊。所以這裡只限於他們「吸收的熱量多寡」做出排名，也請各位讀者諒解。

第 4 名　冰雪奇緣：一面歌唱一面建造冰雪城堡的艾莎！

《冰雪奇緣》裡的艾莎是亞倫戴爾王國的公主。從小她只要一揮手就能造出冰雪。然而，她原本只是想造出冰雪讓妹妹安娜高興一下，卻不小心誤傷了妹妹。從此艾莎深深自責，為了封印自身的能力而躲在房間閉門不出。妹妹安娜卻完全不明白，為何原本要好的姊姊突然變得不跟她玩耍，只能在姊姊緊閉的房門前歌唱「妳想不想來堆雪人？」……

動畫中那座艾莎邊唱著「Let it go」邊造出的冰雪城堡非常巨大。雖然因為沒有可以作為比較的對象，所以不得不依靠目測，但由外觀上看來，大約直徑約 30 公尺，高度約 100 公尺左右，形狀近似於圓筒型。考慮到冰塊的強度，為了形成一座城堡而不被自身的重量所壓垮，其全體體積就必須有 30％ 都是由冰塊構成才行。由此可以計算出冰的重量高達 2 萬噸！以能力類型來說當然要算艾莎型，所以其所吸收的熱量高達 130 億千卡！

第 3 名　TIGER & BUNNY：凍結大海來抓住飛船的藍玫瑰！

《TIGER & BUNNY》中，有一群被稱為「NEXT」的特殊能力者，以超級英雄的身分活躍在世界上的故事。這群超級英雄們要和贊助廠商簽訂契約，每次發生事件都會透過現場電視轉播，依他們在解決此一事件時的貢獻度來排行。所以每年都要競爭排名。

其中有位超級英雌藍玫瑰，被稱為「超級英雄界的超級偶像」而大受歡迎，同時也是位歌手。她的能力是用冷凍液體槍凍結水，並能自由自在的操縱冰塊。所以想來她必定是屬於能把水凍結的青雉型吧。

之所以將她排名第 3，是因為她能冰凍的水量不是普通得多。在第一集的一開場，強盜劫持了飛船正要撞到停泊在港口的豪華客船時，突然港口的海水湧起了水柱，水柱瞬間冰凍並且變形成巨大的人類的手掌形，咔的一聲就抓住了飛船。這時藍玫瑰登場了，並說出「我的冰有點冰冷，將你的惡行完全掌握！」等絕招台詞。此刻，周遭的海水已經完全被凍結……

與客船相比可以看出，藍玫瑰似乎把方圓 200 公尺以內的海水都凍結了。若港口的水深為 20 公尺，冰的重量便高達 80 萬噸，吸收的熱量就有 680 億千卡！

第2名　超極謎界：能把夏季的東京冰封起來的冷凍怪獸貝基拉！

怎麼突然列入怪獸了啊！？雖然可能會令讀者們很驚訝，不過既然是比較冷凍能力的排名，當然不能少了冷凍怪獸貝基拉啊！在《超極謎界》^[註1]的故事裡，它曾經兩次展現過驚人的冷凍能力。

在第五集「貝基拉來了！」中，它能吐出攝氏零下 130 度的冷凍光線，襲擊了抵達南極的日本觀測隊。本來南極就已經有夠冷了，竟然還變得更冷，想來觀測隊也頭大不已吧？

但這裡要用來比較的是它在第十四集「東京冰河期」中的活躍過程。它竟然出現在盛暑的東京，並把所到之處都冰凍起來！因為是把盛暑的東京變冷了，這衝擊可不是普通得大。

在此，就由畫面中的魄力來想像把東京 23 個區域全部凍結起來的情形吧！此外，雖然其他人都是以「從氣溫攝氏 20 度冷凍到攝氏零下 10度」為前提來計算的，但因為此一場景是限定在「盛暑的東京」，所以只有貝基拉是以把氣溫攝氏 30 度冷凍到攝氏零下 10 度來計算的。

東京 23 個區域的上空，有著 62 億噸的空氣。而東京盛暑的濕度大約平均為 70％ 左右。在如此氣溫及濕度下，62 億噸的空氣中含有 1 億 1 千萬噸的水蒸氣。貝基拉也很明顯是屬於艾莎型，所以要把這些水蒸氣冷凍到攝氏零下 10 度，所必須吸收的熱能有 80 兆千卡！真不愧是怪獸，冷凍能力也不是同一個等級的啊。

第1名　海賊王（ONE PIECE）：把眼前的大海凍結的海軍大將青雉！

貝基拉都只能排到第 2 名，意思便是第 1 名非青雉莫屬了。雖然本來就覺得他的凍結能力很強，但竟然比怪獸貝基拉還強，連筆者都沒預料到啊！

青雉本名為庫山，直到海軍之頂點決戰之前他都還是海軍大將之一。因為吃過涼涼果實而成為「冰凍人」，只要用手摸到就能把對方冰凍，並可以讓海嘯在一瞬間凍結成冰塊。性格極為悠閒懶散，自認當海軍的格言是「從容不迫的正義」。

他所展現最大的冰凍能力，是在偉大的航路上有座名叫長環長島的島。長環長島平常都被海水分隔成 10 座小島，但每年只有一次的大型退潮，讓 10 座小島間能自由通行。在其中一個島上，魯夫等人遇見了一位被夥伴留下來的老人。此時青雉也來了，一面躺著聽老人訴說事情，一面把整片大海凍結讓他們能渡海而行。這位任性的前任海軍大將也有好心腸的一面。

而這凍結的方式也很厲害。他把手浸在海裡，當中有巨大的海王類^[註2]攻擊過來。青雉看都不看，說道「冰河時代」，然後大海所見之處就全部保持著海水波浪的形狀，連帶其中的海王類一起被凍結成冰了。

海水一直結凍到水平線上。從人類的眼睛高度看見水平線的距離大約是 5 公里。當然，有可能連水平線的另一側的海水也一起被凍結了，不過在此就當做半徑 5 公里以內、水深 10 公尺處的海水都被凍結了。這種情形下，被凍結的水有 7 億 9 千萬噸，吸收的熱能高達 82 兆千卡！

嗯，因為貝基拉是 80 兆千卡，所以只是相差分毫而已。只有這種程度的差距，基於貝基拉所冰凍的東京當天的氣溫和濕度，以及青雉冰凍的海域大小及深度，這第 1 名第 2 名的位置就算交換一下也是很有可能的啊。在此還是妥當一點，把貝基拉和青雉並列冠軍，以冰凍界的雙璧作為結論吧！可是一個人類能跟怪獸並列冠軍，也太強了吧？

註解：

1. 超級謎界：原名〈ウルトラQ〉，或翻作〈超異象之謎〉。（編註）
2. 海王類：《航海王》世界裡虛構的巨大兇猛海中生物。（譯註）

本文摘自《空想科學讀本：空想世界排行榜》，2018 年 4 月，遠流出版。