天賦也可能是負擔：由《冰雪奇緣》艾莎的經歷看該如何養育天才兒童

本文由 建研所 委託，泛科學企劃執行。 

當你走進一棟建築，是否能感受到它對環境的友善？或許不是每個人都意識到，但現今建築不只提供我們居住和工作的空間，更是肩負著重要的永續節能責任。

綠建築標準的誕生，正是為了應對全球氣候變遷與資源匱乏問題，確保建築設計能夠減少資源浪費、降低污染，同時提升我們的生活品質。然而，要成為綠建築並非易事，每一棟建築都需要通過層層關卡，才能獲得標章認證。

為推動環保永續的建築環境，政府自 1999 年起便陸續著手推動「綠建築標章」、「智慧建築標章」以及「綠建材標章」的相關政策。這些標章的設立，旨在透過標準化的建築評估系統，鼓勵建築設計融入生態友善、能源高效及健康安全的原則。並且政府在政策推動時，為鼓勵業界在規劃設計階段即導入綠建築手法，自 2003 年特別辦理優良綠建築作品評選活動。截至 2024 年為止，已有 130 件優良綠建築、31 件優良智慧建築得獎作品，涵蓋學校、醫療機構、公共住宅等各類型建築，不僅提升建築物的整體性能，也彰顯了政府對綠色、智慧建築的重視。

說這麼多，你可能還不明白建築要變「綠」、變「聰明」的過程，要經歷哪些標準與挑戰？

綠建築標章	智慧建築標章	綠建材標章

第一招：依循 EEWH 標準，打造綠建築典範

環境友善和高效率運用資源，是綠建築（green building）的核心理念，但這樣的概念不僅限於外觀或用材這麼簡單，而是涵蓋建築物的整個生命週期，也就是包括規劃、設計、施工、營運和維護階段在內，都要貼合綠建築的價值。

關於綠建築的標準，讓我們先回到 1990 年，當時英國建築研究機構（BRE）首次發布有關「建築研究發展環境評估工具（Building Research Establishment Environmental Assessment Method，BREEAM®）」，是世界上第一個建築永續評估方法。美國則在綠建築委員會成立後，於 1998 年推出「能源與環境設計領導認證」（Leadership in Energy and Environmental Design, LEED）這套評估系統，加速推動了全球綠建築行動。

臺灣在綠建築的制訂上不落人後。由於臺灣地處亞熱帶，氣溫高，濕度也高，得要有一套我們自己的評分規則——臺灣綠建築評估系統「EEWH」應運而生，四個英文字母分別為 Ecology（生態）、Energy saving（節能）、Waste reduction（減廢）以及 Health（健康），分成「合格、銅、銀、黃金和鑽石」共五個等級，設有九大評估指標。

我們就以「台江國家公園」為例，看它如何躍過一道道指標，成為「鑽石級」綠建築的國家公園！

位於臺南市四草大橋旁的「台江國家公園」是臺灣第8座國家公園，也是臺灣唯一的濕地型的國家公園。同時，還是南部行政機關第一座鑽石級的綠建築，其外觀採白色系列，從高空俯瞰，就像在一座小島上座落了許多白色建築群的聚落；從地面看則有臺南鹽山的意象。

因其地形與地理位置的特殊，生物多樣性的保護則成了台江國家公園的首要考量。園區利用既有的魚塭結構，設計自然護岸，保留基地既有的雜木林和灌木草原，並種植原生與誘鳥誘蟲等多樣性植物，採用複層雜生混種綠化。以石籠作為擋土護坡與卵石回填增加了多孔隙，不僅強化了環境的保護力，也提供多樣的生物棲息環境，使這裡成為動植物共生的美好棲地。

第二招：想成綠建築，必用綠建材

要成為一幢優秀好棒棒的綠建築，使用在原料取得、產品製造、應用過程和使用後的再生利用循環中，對地球環境負荷最小、對人類身體健康無害的「綠建材」非常重要。

這種建材最早是在 1988 年國際材料科學研究會上被提出，一路到今日，國際間對此一概念的共識主要包括再使用（reuse）、再循環（recycle）、廢棄物減量（reduce）和低污染（low emission materials）等特性，從而減少化學合成材料產生的生態負荷和能源消耗。同時，使用自然材料與低 VOC（Volatile Organic Compounds，揮發性有機化合物）建材，亦可避免對人體產生危害。

在綠建築標章後，內政部建築研究所也於 2004 年 7 月正式推行綠建材標章制度，以建材生命週期為主軸，提出「健康、生態、高性能、再生」四大方向。舉例來說，為確保室內環境品質，建材必須符合低逸散、低污染、低臭氣等條件；為了防溫室效應的影響，須使用本土材料以節省資源和能源；使用高性能與再生建材，不僅要經久耐用、具高度隔熱和防音等特性，也強調材料本身的再利用性。

在台江國家公園內，綠建材的應用是其獲得 EEWH 認證的重要部分。其不僅在設計結構上體現了生態理念，更在材料選擇上延續了對環境的關懷。園區步道以當地的蚵殼磚鋪設，並利用蚵殼作為建築格柵的填充材料，為鳥類和小生物營造棲息空間，讓「蚵殼磚」不再只是建材，而是與自然共生的橋樑。園區的內部裝修選用礦纖維天花板、矽酸鈣板、企口鋁板等符合綠建材標準的系統天花。牆面則粉刷乳膠漆，整體綠建材使用率為 52.8%。

在日常節能方面，台江國家公園也做了相當細緻的設計。例如，引入樓板下的水面蒸散低溫外氣，屋頂下設置通風空氣層，高處設置排風窗讓熱空氣迅速排出，廊道還配備自動控制的微噴霧系統來降溫。屋頂採用蚵殼與漂流木創造生態棲地，創造空氣層及通風窗引入水面低溫外企，如此一來就能改善事內外氣溫及熱空氣的通風對流，不僅提升了隔熱效果，減少空調需求，讓建築如同「與海共舞」，在減廢與健康方面皆表現優異，展示出綠建築在地化的無限可能。

在綠建材的部分，另外補充獲選為 2023 年優良綠建築的臺南市立九份子國民中小學新建工程，其採用生產過程中二氧化碳排放量較低的建材，比方提高高爐水泥（具高強度、耐久、緻密等特性，重點是發熱量低）的量，並使用能提高混凝土晚期抗壓性、降低混凝土成本與建物碳足跡的「爐石粉」，還用再生透水磚做人行道鋪面。

同樣入選 2023 年綠建築的還有雲林豐泰文教基金會的綠園區，首先，他們捨棄金屬建材，讓高爐水泥使用率達 100%。別具心意的是，他們也將施工開挖的土方做回填，將有高地差的荒地恢復成平坦綠地，本來還有點「工業風」的房舍告別荒蕪，無痛轉綠。

等等，這樣看來建築夠不夠綠的命運，似乎在建材選擇跟設計環節就決定了，是這樣嗎？當然不是，建築是活的，需要持續管理–有智慧的管理。

第三招：智慧管理與科技應用

我們對生態的友善性與資源運用的效率，除了從建築設計與建材的使用等角度介入，也須適度融入「智慧建築」（intelligent buildings）的概念，即運用資通訊科技來提升建築物效能、舒適度與安全性，使空間更人性化。像是透過建築物佈建感測器，用於蒐集環境資料和使用行為，並作為空調、照明等設備、設施運轉操作之重要參考。

為了推動建築與資通訊產業的整合，內政部建築研究所於 2004 年建立了「智慧建築標章」制度，為消費者提供判斷建築物是否善用資通訊感知技術的標準。評估指標經多次修訂，目前是以「基礎設施、維運管理、安全防災、節能管理、健康舒適、智慧創新」等六大項指標作為評估基準。
以節能管理指標為例，為了掌握建築物生命週期中的能耗，需透過系統設備和技術的主動控制來達成低耗與節能的目標，評估重點包含設備效率、節能技術和能源管理三大面向。在健康舒適方面，則在空間整體環境、光環境、溫熱環境、空氣品質、水資源等物理環境，以及健康管理系統和便利服務上進行評估。

樹林藝文綜合大樓在設計與施工過程中，充分展現智慧建築應用綜合佈線、資訊通信、系統整合、設施管理、安全防災、節能管理、健康舒適及智慧創新 8 大指標先進技術，來達成兼顧環保和永續發展的理念，也是利用建築資訊模型（BIM）技術打造的指標性建築，受到國際矚目。

在興建階段，為了保留基地內 4 棵原有老樹，團隊透過測量儀器對老樹外觀進行精細掃描，並將大小等比例匯入 BIM 模型中，讓建築師能清晰掌握樹木與建築物之間的距離，確保施工過程不影響樹木健康。此外，在大樓啟用後，BIM 技術被運用於「電子維護管理系統」，透過 3D 建築資訊模型，提供大樓內設備位置及履歷資料的即時讀取。系統可進行設備的監測和維護，包括保養計畫、異常修繕及耗材管理，讓整棟大樓的全生命週期狀況都能得到妥善管理。

智慧建築導入 BIM 技術的應用，從建造設計擴展至施工和日常管理，使建築生命周期的管理更加智慧化。以 FM 系統 ( Facility Management，簡稱 FM ) 為例，該系統可在雲端進行遠端控制，根據會議室的使用時段靈活調節空調風門，會議期間開啟通往會議室的風門以加強換氣，而非使用時段則可根據二氧化碳濃度調整外氣空調箱的運轉頻率，保持低頻運作，實現節能效果。透過智慧管理提升了節能效益、建築物的維護效率和公共安全管理。

總結

綠建築、綠建材與智慧建築這三大標章共同構建了邁向淨零碳排、居住健康和環境永續的基礎。綠建築標章強調設計與施工的生態友善與節能表現，從源頭減少碳足跡；綠建材標章則確保建材從生產到廢棄的全生命週期中對環境影響最小，並保障居民的健康；智慧建築標章運用科技應用，實現能源的高效管理和室內環境的精準調控，增強了居住的舒適性與安全性。這些標章的綜合應用，讓建築不僅是滿足基本居住需求，更成為實現淨零、促進健康和支持永續的具體實踐。

你的人生曾經思考過這些問題嗎：

• 我是誰？
• 我在做什麼？
• 現在在哪裡？

這不是在開玩笑。如果你曾經面臨這樣的自我懷疑，那表示你可能在人生的經歷當中，經歷了自我認同的危機（self identity crisis）¹。其中一種可能是，你的內在可能出現了不同的聲音或是情緒，讓你嚇了一跳──

1. 你發現你已經不能夠用「以前你所認識的自己」來定義現在的你了；
2. 還有一種可能是，過去你所點的那些技能，不再足夠讓你去面對當前的困境，所以你必須成為一個新的自己，把自己打造成2.0，才能夠度過危機；
3. 還有還有一種可能是，其實你沒遇到什麼問題，每天都過著一成不變、沒有好也沒有不好的日子，可是你總覺得有某一部分的自己的壓抑了，悶悶的、很不自由，所以你的心靈想要出走。

於是，你懷抱著恐懼、忐忑、和不安開啟了你的旅程。

《冰雪奇緣2》就是這樣的一個故事。

（以下巨雷，建議看完影片之後再服用，或者是先儲存之後再來看）

一張圖解析劇情架構

整個劇情基本上遵循著 Joseph Campbell《英雄之旅》的脈絡²：

艾莎受到某一種召喚，一開始她有點猶豫要不要接受這個召喚，但後來她不小心開啟了某一個力量，讓她原本安穩的生活起了動盪（王城地震），接著小精靈長老佩比爺爺來找她提出警告，於是她不得不離開原本熟悉的穩定的世界，踏上尋找自己身世之謎的旅程（你看吧，幾乎所有的冒險者都是被動地踏上旅程）。

延伸閱讀《天氣之子》心理學解析：你願意拿什麼，來換取心中的雨停？）

在這個過程當中，她歷經朋友陪伴、孤獨寂寞、自我懷疑、過往的創傷、駕馭內在躁動不安的黑暗、死亡與重生。而故事的結束也像以往大多的英雄故事一樣有一個聖婚³（只不過結婚的是安娜和阿克XD），然後回到了原先祥和的世界。

主線任務：征服四靈的象徵與隱喻

上面的劇情當中，主線任務就是征服四靈：風、火、水、地（依劇情序），對我來說，這裡每一個靈都有祂的象徵跟隱喻⁴，分別列表如下：

其實這是一個很常見的「副本」，如果你玩過角色扮演遊戲就會發現，許多遊戲主角一路上都是在征服或是打倒、取得這四種元素的力量（這對動漫小說遊戲的作者來說是一個很方便的設定，什麼都不用想只要每個章節取得一個元素之類的，還可以賺稿費XD）。至於為什麼是這四個元素，我的想法是這源自於古代煉金術士的設定^{5, 6}，他們相信這些是構築世界的重要元素。

當然，現在科學已經不流行這套了（不然道爾頓等人以及元素周期表君情何以堪XD），煉金術更是一個天方夜譚，可是如果從心理學的角度來看，煉金術真正煉的並不是物理上面的黃金，而是煉自己內心的那個「金」（在中國文化裡面叫做「內丹」），而透過馴服的四個元素的過程，其實也是和內在不同部分的自己和解的過程。

而且，這部片很厲害的地方是，所有的角色透過劇情的推進，都和內在某一個重要的議題和解了！

一張表搞懂四個角色的生命議題

由於要逐一說明每個角色實在是太麻煩了，所以我乾脆整理了一張表，把所有角色的重要議題都放進來了，廢話不多說大家就直接看表吧XD。

看起來在這張表當中，大家在追尋的是四個完全不同的生命命題，實際上，所有的角色都在面臨一個同樣的問題：我到底是要維持目前的行為、生活方式與人際關係，還是要做出一些不同的調整和改變？

兩種動力：自我驗證與自我提升

還記得艾莎一開始的掙扎嗎？其實，她的掙扎也是每個人的掙扎——是要離開舒適圈，探索更多可能的自己（possible self），還是要繼續待在舒適圈裡，過著沒有好也沒有不好的日子？這就是內在自我兩種動機（motivation）的矛盾。在有關於自我的研究當中（self and psychology）有兩股重大力量，分別是自我驗證（self verification）¹⁰與自我增強 / 自我提昇 （self improvement / self enhancement）¹¹，這兩個是非常重要的動機，列表如下：

這兩個力量在我們的內心裡面互相拉扯，所以有些時候我們會想要改變和突破，而大部分的時候我們則是習慣待在舒適圈裡面——直到你無法忍受的痛苦出現。

為什麼人會習慣待在舒適圈裡面呢？為什麼我們會習慣壓抑情緒而倡導理性^{14, 15}？為什麼你明明知道現在的日子過得不好，卻沒有勇氣改變呢？說穿了，所有的膽小都是來自於恐懼（Fear），我們太害怕未知、被情緒淹沒、不可控的事情，所以我們在自己的心裡構築了一個水壩，停止對自己的自卑和憐憫（Self compassion）¹⁶，忽視自己其實想要的是自由、欺騙自己很滿意現在生活。可是當你閉上眼睛不去看那些內在「第五靈」的呼喚（這裡並不是在講能量等偽科學，而是劇情XD），它最終會化為一種怒吼，撼動你的日常，那你不得不去正視它的重量（這就是為什麼一開始王城會斷水斷電、被地震給吞噬）。

身為一個人，就沒有永遠安逸的王城，每一次的地震，都在引領你踏上新的旅程。

但如果你目前被恐懼佔據，那該怎麼辦呢？老實說艾莎已經給我們答案了：找一些可以信賴的朋友和你一起上路（心理學上我們稱做社會支持，social support）¹⁷，不過到了某些關頭，你還是要能忍受孤獨（畢竟成功人士都能夠忍受 10000 小時的孤獨）¹⁸、甚至要經歷某一種死亡（你看白雪公主跟小紅帽也死過）^{7, 19}，才能夠深入那個內在而幽暗的自己，達到另外一種蛻變——這就是為什麼劇情要安排在旅途中斷的時候，兩個人分開獨立行動（想像一下，在這個蛻變過程當中，你的衣服如艾莎一樣從水藍色變成全白的樣子⋯⋯糟糕，為什麼變成真人版卻有點中二的感覺XD）。

有些路，只能夠自己走。當你願意通過這些痛苦跟孤獨，歷經某些放棄與失去，你再度起身的每一步，都終將成為更好的自己。

總之：找朋友跟你一起上路，必要時忍受孤獨，是走出舒適圈的不二法門。

走進自己的未知：黑暗過後就是黎明

我經常說：人是很犯賤的動物，不夠痛苦的時候是不會改變的。回到故事一開始，我們可能會以為「第五靈」在召喚艾莎，但看到後來你會發現說穿了其實是艾莎內在的自己在召喚她自己。

換句話說，當你已經無法忍受耳朵旁邊的某種聲音、當你內心裡面某一部分的自己開始躁動不安，想被你聽見並且希望你做出些改變²⁰，這時候的你通常不會太舒服，也因為這個不舒服，讓你願意離開原本的舒適圈，航向你一直以來的夢，Into the unknown～～（音樂下）。

後記

整部片裡面我覺得最讓我感動的是，從頭到尾有非常多的歌曲橋段（如果人生也可以一邊活一邊唱歌就好了XD），有一種La La Land 的既視感。尤其是阿克唱的那段 Lost in the Woods ，整個打中我的笑點（有男孩團體的感覺）。而有點可惜的是，因為每一個部分都要碰到，看起來有點像大雜燴，有些部分只是點到為止，沒有深入的探討。不過整體來說，作為一部闔家觀賞老少咸宜的動畫，我覺得已經做得非常好了！不但小朋友看了會想笑、中朋友看了會覺得有趣可愛、討厭的大人們（？）看了，也可以從當中領悟到一些東西，所以我給五顆星！

參考文獻與延伸閱讀

1. Dombalagian, O. H. (2006). Self and Self-Regulation: Resolving the SRO Identity Crisis. Brook. J. Corp. Fin. & Com. L., 1, 317.
2. Campbell, J. (2008). The hero with a thousand faces (Vol. 17): New World Library.
3. 海苔熊、黃宗堅 （2019）。 糖果屋：在匱乏裡的救贖。張老師月刊， 493。
4. Jung, C. G.（2013）。人及其象徵：榮格思想精華（龔卓軍譯）（二版）。新北市：立緒文化出版 。（原著出版於 1964）
5.  Raff, J.（2007）。榮格與鍊金術。台北：人本自然 。
6. Edinger, E. F. (1985). Anatomy of the Psyche Alchemical Symbolism in Psychotherapy.
7. 葉琳、林書熲 （2017）。 擺脫共生，成為女人：從榮格心理分析取向看小紅帽與狼[Getting Rid of Symbiosis and Becoming an Woman: Reflections on the Little Red Riding-hood and the Wolf through the Perspective of Jungian Psychology]。輔導季刊， 53（1），頁 16-24。
8. 岡田尊司（2015）。母親這種病（張婷婷譯）。台灣：時報出版。
9. 李宗憲（2015）。生命的認識與整合──試論榮格個體化哲學。南華大學生死學系哲學與生命教育，台灣。
10. Sedikides, C., & Strube, M. J. (1995). The multiply motivated self. Personality and Social Psychology Bulletin, 21(12), 1330-1335.
11. Chang, E. C. (2008). Self-criticism and self-enhancement: Theory, research, and clinical implications. American Psychological Association.
12. Wood, J. V., Heimpel, S. A., Manwell, L. A., & Whittington, E. J. (2009). This mood is familiar and I don’t deserve to feel better anyway: mechanisms underlying self-esteem differences in motivation to repair sad moods. Journal of Personality and Social Psychology, 96(2), 363.
13. 江秋慧（2016）。國中教師完美主義、因應策略與班級經營效能之相關研究。中華大學。
14. 蘇益賢（2018）。練習不壓抑。台灣：時報文化。
15. 胡展誥（2017）。別讓負面情緒綁架你：30個覺察+8項練習，迎向自在人生。台灣：寶瓶文化。
16. Breines, J. G., & Chen, S. (2012). Self-compassion increases self-improvement motivation. Personality and Social Psychology Bulletin, 38(9), 1133-1143.
17. Cohen, S. E., & Syme, S. L. (1985). Social support and health. Academic Press.
18. Gladwell, M.（2008）。Outliers: The story of success（異數：超凡與平凡的界線在哪裡？）。UK：Hachette UK。
19. 吳東彥、黃宗堅 （2019）。 《白雪公主》的童話分析：性意識及陽性原則的啟蒙與開展[The Analysis of Snow White: Initiation and Development of Sexuality and Animus]。輔導季刊， 55（1），頁 61-70。
20. Thun, F. S. v.（2018）。我與內心團隊的溝通心理學（Miteinander Reden 3: Das „innere Team“ und situationsgerechte Kommunikation: Kommunikation, Person, Situation）（彭意梅譯）。台灣，台北：商周出版。

《冰雪奇緣》是史上最賣座的動畫電影，在全球一共獲得超越 12 億美元的票房¹。在世界各國的小女孩眼中更是女王中的女王，不止是席捲了玩具市場，更在各種扮裝活動中大受好評。

（以下有《冰雪奇緣》劇情內容，介意者請自行迴避）

如果孩子有天賦異稟，教養上該注意哪些事？

重新觀看這部重量級動畫電影，可以知道女主角艾莎在小時候是個天賦異稟的孩子，天生就可以使用冰雪魔法。但在一次遊玩的過程中，不小心誤傷了妹妹安娜，讓父母的管教方式轉趨嚴厲。不止警告艾莎不可以再次使用魔法，還嚴格限制了她的生活環境，幾乎到了足不出戶的地步。

但這樣完全防堵的措施，並無法讓艾莎免除掉天生所擁有魔法，反倒讓情勢更加惡化。因為不曾使用這項能力，反而無法順利控制，喪失了學會與天賦好好共處的時機。

在加冕典禮上，艾莎因與安娜產生劇烈口角，導致情緒過度激動，而全然地釋放出冰雪的能力，進而造成全國及周邊城鎮皆進入酷寒季節。而故事，就是由這裡開始……

雖然現實生活中不會出現像艾莎這樣的魔法能力，但對於如何養育類似艾莎這樣的天才，才能讓其社會、情緒與行為問題降至最低，發展心理學家已經研究甚久，並提供以下幾點建議²：

• 給予聰明的孩子多元的經驗。
• 當孩子展現強烈的興趣與才能時，提供機會去發展它們。
• 支持孩子智力與情緒上的需求。
• 讚美努力而非天賦本能，以協助孩子養成「成長心態」。此事尤其困難，父母有時會落入窠臼，以為只要成績好就是成長，完全忽略天才所需要的是更進一步往前探索未知的領域。在整個過程中，如何保持良好的態度，確實是父母與小孩的共同課題。
• 鼓勵孩子承擔智力所帶來的風險，並幫助他們學習失敗。
• 當心標籤化，天賦本能可能帶來情緒負擔。
• 與老師合作，以確認孩子真實的需求。聰明的孩子通常需要更多更有挑戰性的素材、額外的支持、學習上自由，讓孩子可以按照自己步調不受限制的學習。
• 讓孩子的能力接受測試與諮詢。如果父母親擔憂小孩的情況，不曉得孩子的天才落於哪一個區段，到底是真正的資優？還是只有稍微有點小聰明？還是介於兩者之間？記得尋求專業人員的協助，如兒童心智科醫師、臨床心理師或者是學校的特教老師。若結果是正向的，這可以讓父母有所依據，才能爭取更為進階的深造機會。但如果孩子有一些特殊的困難，如閱讀障礙、注意力不足過動症，可能會造成社交與情緒上的挑戰，則需要相關人員提供適切的幫助。

保持開放的心態，讓孩子自由探索發揮潛能

如果按照上述的指引來看，艾莎的父母完全反其道而行。既未提供多元經驗，也沒有給予任何學習的機會，只是一味地將她關在房間裡，告訴她「要控制、要控制」，但要怎麼控制也完全不知道。

上天的禮物成為巨大的負擔，既無法承擔魔法所帶來的風險，也無法從錯誤中學習到任何經驗。這樣的養育方式，對於艾莎而言，全然是負向的。若以一般的發展趨向，是很難走往電影最後「富國利民」的道路，反而最終可能成為憤世嫉俗的孤高天才。

當然，電影出現了戲劇性轉折，艾莎失控的魔法，反倒是逼使她自己找到控制的步調，也才讓經典名曲「Let It Go」有其相稱的激勵效果（當然，迪士尼動畫電影畢竟不是華納兄弟，不可能拍出像《小丑》這樣驚悚的結局XD）。

總而言之，養育一個天才兒童要投注的心力肯定是非常巨大的，如果不小心發現您的孩子像艾莎一般有異於常人的能力，記得保持開放的心態，讓孩子可以自由的探索，並且適切的發揮所有潛能。最終，才有可能將這個天賦的能力，在最合適的地方，散發出最耀眼的光芒。

參考資料與延伸閱讀

1. 維基百科：冰雪奇緣
2. Clynes T . How to raise a genius: lessons from a 45-year study of super-smart children. (2016). Nature; 537: 152–155.

說起怪獸或西洋惡龍的得意絕招，那就是噴火啦！以能力來說可算是王道中的王道了。相對於此，也曾偶爾出現過「超低溫」或「冰凍」之類的能力。

最早的冰與火對抗電影：《大怪獸決鬥．神龜對巴爾貢》

說到「火焰 VS 冰凍」，的確是會令人期待的場景呢。

直接把「火焰與冰凍對抗」當成題材的作品，首見於 1966 年的電影《大怪獸決鬥．神龜對巴爾貢》，噴火的神龜與能吐出冷凍液的巴爾貢在大阪決戰。設定上，巴爾貢的冷凍液是攝氏零下 100 度。第一戰裡巴爾貢獲得壓倒性的勝利，把神龜冰凍在大阪城後悠哉地離去。後面的電影就是巴爾貢對自衛隊，故事就是這樣了。然而到了最後，似乎是經過一段很長的時間，神龜終於解凍復活，所以雙方再度交戰……。

哇，這該怎麼說咧，這……確實做為一部電影來說，這樣安排比較熱鬧有趣啦，但所謂「因為過了一段時間後就會解凍」，根本完全暴露出冰凍能力的弱點了嘛！因為地球的平均氣溫為攝氏 15 度，所以就算把整個大阪城周圍全都冰封起來，要解凍也只不過是時間問題罷了。總覺得巴爾貢有夠可悲的……。

正因為有這部電影的記憶，我總認為所謂的冰凍能力，要活用在戰鬥中好像很困難吧？

然而為了寫這本書，把過往所做過的研究重新再看一遍之後，才發現這些具備冰凍能力的人們，遠比我印象裡來得驍勇善戰啊！以為這種能力很不起眼，但出乎意料的似乎並非如此。

在此，就選出優秀的冰雪能力者前五名（另有外卡選手一名）來介紹一下吧！

超～帥氣的冰雪能力，到底是怎麼一回事？

在動畫或漫畫的世界裡，常會出現一些擁有隨心所欲造出冰雪的特殊能力的人。在許多作品中都稱呼為「冰雪能力」，但從科學上來考量，可以區分為以下兩大類型。

• 一類是像《海賊王》（ONE PIECE）中的青雉那樣，能把眼前的水在一瞬間凍結成冰。
• 另一類是如《冰雪奇緣》的艾莎那樣，能夠憑空造出冰塊的人。話雖如此，因為沒有水就無法造出冰，所以艾莎這一類恐怕是把空氣中的水蒸氣凍結成冰的吧。

要把冰變成水，或把水變成水蒸氣，只要供應熱能就行了。然而冰雪能力卻是相反的，是把水或水蒸氣變成冰的能力。這就必須反過來「取走熱能」才行。那要怎樣才能辦到此事呢？

就如同人類「懂得用火」遠早於「發明冷藏庫」一般，比起「給予熱能」，要「取走熱能」是比較困難的技術。

要說最簡單的原理，就是「把自己的身體變冷，進而使周遭冷卻下來」了吧。雖然乍看之下就像是把自身發出的「冷」向周圍傳播開來，但實際上是熱能在轉移，是自身將四周的熱能吸收了。但若是青雉或艾莎是利用這種原理的話，吸取來的熱能應該會讓自己的體溫上升，導致當場就失去了冷卻能力才對。

在現實世界裡的冷藏庫或冷氣機，是利用「液體轉變成氣體時會吸收熱能，氣體轉變成液體時會放出熱能」的原理，自冷藏庫內或室內的空氣吸收熱能，然後排放到庫外或室外。換句話說，

只是把熱能從此處移動到彼處而已，其自身的溫度並不會上升。

雖然具體的過程不明，但恐怕青雉或艾莎他們也是利用此一原理造出大量的冰或雪的吧。

青雉型 vs 艾莎型：吸收熱能越多，越費力！

那麼，能力最強的又是誰呢？如同前述，冰雪能力者可以區分為兩大類型。一種是把水變成冰的青雉型，另一種是從水蒸氣變成冰的艾莎型。

若是在「造出等量的冰」的情況下，很明顯的，艾莎型比較費力。因為由水變成冰只要進行「水 → 冰」的變化就好，但由水蒸氣變成冰就一定要經過「水蒸氣 → 水」和「水 → 冰」兩個階段的變化才行。此外，要引發「水蒸氣 → 水」的變化，這會比引發「水 → 冰」的變化所要吸取的熱能必然更多，而且要把空氣中的水蒸氣凍結，還必須將包含它們的空氣也一起變冷才行。結果就是要把「攝氏 20 度的水變成零下 10 度的冰」與「攝氏 20 度的水蒸氣變成零下 10 度的冰」相比，艾莎型所必須吸收的熱能要比青雉型多 6 倍！

另一方面，要造出越多的冰，就必須要吸取越多的熱能。因此，要比較冰雪能力，必須取決於「是艾莎型還是青雉型」和「造出多少的冰」兩大要素。

這裡就以各冰雪能力者能發揮多大的力量，以及就筆者所知曾經造出最多的冰為著眼點，來計算他們吸收了多少熱量，試著選出前五名吧。為了公平起見，全部假設是在氣溫或水溫為攝氏 20 度，造出的冰則是零下 10 度的前提下做比較。

當然，在此所著眼的並不只限於各人展現最大能力的情景而已。因為他們若是認真起來，說不定還有更強的可能性。此外，這些冰雪能力者們之中也有人不只會單純的造出冰而已，還能使用冰做出超強的攻擊。所以這裡只限於他們「吸收的熱量多寡」做出排名，也請各位讀者諒解。

第 4 名　冰雪奇緣：一面歌唱一面建造冰雪城堡的艾莎！

《冰雪奇緣》裡的艾莎是亞倫戴爾王國的公主。從小她只要一揮手就能造出冰雪。然而，她原本只是想造出冰雪讓妹妹安娜高興一下，卻不小心誤傷了妹妹。從此艾莎深深自責，為了封印自身的能力而躲在房間閉門不出。妹妹安娜卻完全不明白，為何原本要好的姊姊突然變得不跟她玩耍，只能在姊姊緊閉的房門前歌唱「妳想不想來堆雪人？」……

動畫中那座艾莎邊唱著「Let it go」邊造出的冰雪城堡非常巨大。雖然因為沒有可以作為比較的對象，所以不得不依靠目測，但由外觀上看來，大約直徑約 30 公尺，高度約 100 公尺左右，形狀近似於圓筒型。考慮到冰塊的強度，為了形成一座城堡而不被自身的重量所壓垮，其全體體積就必須有 30％ 都是由冰塊構成才行。由此可以計算出冰的重量高達 2 萬噸！以能力類型來說當然要算艾莎型，所以其所吸收的熱量高達 130 億千卡！

第 3 名　TIGER & BUNNY：凍結大海來抓住飛船的藍玫瑰！

《TIGER & BUNNY》中，有一群被稱為「NEXT」的特殊能力者，以超級英雄的身分活躍在世界上的故事。這群超級英雄們要和贊助廠商簽訂契約，每次發生事件都會透過現場電視轉播，依他們在解決此一事件時的貢獻度來排行。所以每年都要競爭排名。

其中有位超級英雌藍玫瑰，被稱為「超級英雄界的超級偶像」而大受歡迎，同時也是位歌手。她的能力是用冷凍液體槍凍結水，並能自由自在的操縱冰塊。所以想來她必定是屬於能把水凍結的青雉型吧。

之所以將她排名第 3，是因為她能冰凍的水量不是普通得多。在第一集的一開場，強盜劫持了飛船正要撞到停泊在港口的豪華客船時，突然港口的海水湧起了水柱，水柱瞬間冰凍並且變形成巨大的人類的手掌形，咔的一聲就抓住了飛船。這時藍玫瑰登場了，並說出「我的冰有點冰冷，將你的惡行完全掌握！」等絕招台詞。此刻，周遭的海水已經完全被凍結……

與客船相比可以看出，藍玫瑰似乎把方圓 200 公尺以內的海水都凍結了。若港口的水深為 20 公尺，冰的重量便高達 80 萬噸，吸收的熱量就有 680 億千卡！

第2名　超極謎界：能把夏季的東京冰封起來的冷凍怪獸貝基拉！

怎麼突然列入怪獸了啊！？雖然可能會令讀者們很驚訝，不過既然是比較冷凍能力的排名，當然不能少了冷凍怪獸貝基拉啊！在《超極謎界》^[註1]的故事裡，它曾經兩次展現過驚人的冷凍能力。

在第五集「貝基拉來了！」中，它能吐出攝氏零下 130 度的冷凍光線，襲擊了抵達南極的日本觀測隊。本來南極就已經有夠冷了，竟然還變得更冷，想來觀測隊也頭大不已吧？

但這裡要用來比較的是它在第十四集「東京冰河期」中的活躍過程。它竟然出現在盛暑的東京，並把所到之處都冰凍起來！因為是把盛暑的東京變冷了，這衝擊可不是普通得大。

在此，就由畫面中的魄力來想像把東京 23 個區域全部凍結起來的情形吧！此外，雖然其他人都是以「從氣溫攝氏 20 度冷凍到攝氏零下 10度」為前提來計算的，但因為此一場景是限定在「盛暑的東京」，所以只有貝基拉是以把氣溫攝氏 30 度冷凍到攝氏零下 10 度來計算的。

東京 23 個區域的上空，有著 62 億噸的空氣。而東京盛暑的濕度大約平均為 70％ 左右。在如此氣溫及濕度下，62 億噸的空氣中含有 1 億 1 千萬噸的水蒸氣。貝基拉也很明顯是屬於艾莎型，所以要把這些水蒸氣冷凍到攝氏零下 10 度，所必須吸收的熱能有 80 兆千卡！真不愧是怪獸，冷凍能力也不是同一個等級的啊。

第1名　海賊王（ONE PIECE）：把眼前的大海凍結的海軍大將青雉！

貝基拉都只能排到第 2 名，意思便是第 1 名非青雉莫屬了。雖然本來就覺得他的凍結能力很強，但竟然比怪獸貝基拉還強，連筆者都沒預料到啊！

青雉本名為庫山，直到海軍之頂點決戰之前他都還是海軍大將之一。因為吃過涼涼果實而成為「冰凍人」，只要用手摸到就能把對方冰凍，並可以讓海嘯在一瞬間凍結成冰塊。性格極為悠閒懶散，自認當海軍的格言是「從容不迫的正義」。

他所展現最大的冰凍能力，是在偉大的航路上有座名叫長環長島的島。長環長島平常都被海水分隔成 10 座小島，但每年只有一次的大型退潮，讓 10 座小島間能自由通行。在其中一個島上，魯夫等人遇見了一位被夥伴留下來的老人。此時青雉也來了，一面躺著聽老人訴說事情，一面把整片大海凍結讓他們能渡海而行。這位任性的前任海軍大將也有好心腸的一面。

而這凍結的方式也很厲害。他把手浸在海裡，當中有巨大的海王類^[註2]攻擊過來。青雉看都不看，說道「冰河時代」，然後大海所見之處就全部保持著海水波浪的形狀，連帶其中的海王類一起被凍結成冰了。

海水一直結凍到水平線上。從人類的眼睛高度看見水平線的距離大約是 5 公里。當然，有可能連水平線的另一側的海水也一起被凍結了，不過在此就當做半徑 5 公里以內、水深 10 公尺處的海水都被凍結了。這種情形下，被凍結的水有 7 億 9 千萬噸，吸收的熱能高達 82 兆千卡！

嗯，因為貝基拉是 80 兆千卡，所以只是相差分毫而已。只有這種程度的差距，基於貝基拉所冰凍的東京當天的氣溫和濕度，以及青雉冰凍的海域大小及深度，這第 1 名第 2 名的位置就算交換一下也是很有可能的啊。在此還是妥當一點，把貝基拉和青雉並列冠軍，以冰凍界的雙璧作為結論吧！可是一個人類能跟怪獸並列冠軍，也太強了吧？

註解：

1. 超級謎界：原名〈ウルトラQ〉，或翻作〈超異象之謎〉。（編註）
2. 海王類：《航海王》世界裡虛構的巨大兇猛海中生物。（譯註）

本文摘自《空想科學讀本：空想世界排行榜》，2018 年 4 月，遠流出版。