鳥苷三磷酸 (PanSci Promo)
・2026/04/30
要理解失眠，我們得先認識身體的一套精密防衛系統：下視丘-垂體-腎上腺軸 。這套系統原本是演化給我們的禮物，讓我們在面對劍齒虎或突如其來的危險時，能迅速進入「戰鬥或快逃」的備戰狀態。當這套系統啟動，腎上腺就會分泌皮質醇 (壓力荷爾蒙)，這種荷爾蒙能調動能量、提高警覺性，讓我們在危機中保持清醒 。
鳥苷三磷酸 (PanSci Promo)
・2022/04/26
有些毛小孩非常排斥刷牙、清潔牙齒，長期下來口腔中的食物殘渣被壞菌分解後，產生難聞的氣味分子，衍生出口腔健康問題，如口臭、牙菌斑，甚至是牙周病等。
羅夏
・2021/08/31
人體的腸道中居住著眾多微生物，包括細菌、真菌和病毒。腸道微生物除了可以協助消化食物外，近期更是發現腸道微生物與老化似乎有關聯。那，我們是否可以透過腸道微生物的組成改變來「延年益壽」，甚至達到「逆轉老化」的可能？
PanSci
・2019/04/16
課本介紹人體大腸中的大腸桿菌 (Escherichia coli) 有助於維生素吸收，但新聞報導時有感染大腸桿菌而死亡的案例，究竟它是有助於人體健康的益菌還是讓人生病的病原菌？此外，大腸桿菌顧名思義應分布於大腸，其他腸道區域也有大腸桿菌嗎？
衛生福利部食品藥物管理署
・2016/12/29
吃補也要吃巧，不能胡亂補，納豆、益生菌、人參看來都是有益身體健康的，但是！任何東西過量都是有問題的，以及在什麼情況下食用以及什麼狀況下不該食用，都相當重要。在保養身子之際，千萬還是要注意啊！
營養共筆
・2014/11/25
腸道菌群對於雄性生殖功能會有影響嗎？最近一篇研究試圖釐清，腸道菌群是否能夠調節老鼠體內血睾屏障 BTB 的滲透度，並且可能在調控睪丸的內分泌功能上扮演重要角色的問題，最後研究顯示，在無菌空間成長的老鼠，曲細精管的發育遲緩、BTB 的屏障能力下降、與細胞連結相關蛋白質的基因表現變少。
