以視覺的角度來說，我們的大腦有兩種計算數量的方式。一種叫做「計數」，另一種則叫做「感數」，計數顧名思義就是用我們的眼睛一個一個的去數畫面上物件的數量，而感數則是可以一瞬間就大概猜測大概畫面上有幾個物件。感數的速度大概是計數的五倍以上，但是物件限制則在四個以下。

過去已有研究指出，攝食過度（hyperphagia）與健忘（amnesia）有關；一個新的研究指出，回憶一餐讓你有飽足感，情節記憶可以調整你的食慾。

根據心理學的研究，考試可以是一個很實用的評估工具，考試的過程也可以讓我們長期學習、維持新的資訊，並應用在不同的情境下。

最新研究發現巧克力中的 epicatechin 可以大大增加記憶持續的時間，那我該不該在期中考前多吃巧克力呢？

不僅在台灣，歐美許多國家的學生每到大考之前，美國校園的走廊裡總能看到有人兜售「聰明藥」。它的效果很明顯，據一位服用者表示，短短幾分鐘之後便能感覺注意力明顯集中，讀書和記憶速度更快，「我感覺自己就像充滿電的電池！」 逐漸上癮的服用者將利他林和其他IQ興奮劑統稱為「大腦威爾鋼」。

和其他器官一樣，我們的大腦也是演化下的產物。演化，並非使生物得以「無敵」或「完美」，而是讓生物能適應所處的環境並將基因傳承下去。也就是說，我們的大腦並非完美，它有許多「即使存在也還是能讓我們適應環境並傳承基因」的小「瑕疵」。

一個人對於某事件的經歷如何轉換成記憶，那能在數月，甚至數年後被存取呢？一個由賓州大學科學家所領導的團隊，對於這個問題的答案，已快要呼之欲出了。他們確認一種關鍵分子，在協助將短期記憶轉換成長期記憶上，至關緊要。這些蛋白質也許會成為藥物的目標，能夠強化記憶，減緩某些認知症候群。

記憶流失不是因為你的年紀或是你的性別，問題很可能在於「干擾」。你本來是想要做什麼而走進了廚房，只是站在廚房裡的你很驚訝地發現居然忘記自己來這邊的目的是什麼。找鑰匙？喝水？吃東西？天呀，腦袋一片空白，到底怎麼了？

在紀錄片《被遺忘的時光》中，Ella失智的阿嬤雖然忘了大部份的事情，但還是能夠哼唱桃太郎這首歌，顯示音樂的記憶可能較其他類型的記憶更能夠被保留下來。但究竟是音樂的旋律本身？還是歌詞？還是甚麼其他的原因造成我們對於音樂有較佳的記憶表現？

閉目養神是上班族甚至學生常做的事情，大家主觀上也會認定這個做法有助於自己的認知運作，但究竟是否真的有效果？