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無所不在的日光已經陪伴了我們幾千萬年。我們已經習慣日光所提供的光質、光量，任何人工光源都很難完全取代它。
在室內種植過植物的人應該會注意到，隨著時間過去，植物會變得較為蒼白、細弱；即使是耐陰植物如黃金葛，也可以看出明顯的差別。
也有許多研究發現，日光對動物的生存也非常重要。對人來說，即使撇開維生素D的合成不提，適度的暴露於日光下，對身體的健康（肝臟）也很有幫助。
最近康乃爾大學（Cornell University）的一項研究顯示，讓護理師接觸到日光（如將天然光引進護理站），可以提升護理師的專注力、提振情緒。
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研究團隊發現，能夠接觸到日光的護理站內的護理師，比起接觸不到日光的護理師，前者的情緒比較穩定、比較常有笑聲、跟同事的互動也比較融洽，照顧病人時也比較能保持愉快的心情。
因此，研究團隊建議醫院可以適度的引進自然光到護理站。如果因為建築本身的設計無法達成，也可以考慮引進人工光源（如：太陽燈）。雖然現在的人工光源跟陽光還是稍有不同，但比起冷光燈（日光燈、T5、T7燈管），太陽燈泡跟陽光的相似度還是多得多了。
原刊載於作者部落格Miscellaneous999
參考資料：
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- 2014/8/4. Daylight is best medicine for nurses. Science Daily.
