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・2024/08/10
女性運動員是否能在未來超越男性運動員?從科學期刊的預言開始,深入分析性別差異的生物學根源和文化影響。
・2022/08/20
有「飛魚」之稱的奧運金牌泳將費爾普斯表示,他在賽前準備時,會想像一場完美的比賽。為什麼只要想像就能提升運動表現呢?來看看科學怎麼說!
・2022/08/15
如果你曾經踏進健身房,想必聽過從喇叭傳出來的快節奏音樂,或是看過不少人戴著耳機運動。可是,為什麼音樂和運動有關呢?一邊運動,一邊聽音樂,真的對我們有幫助嗎?
・2021/08/19
疫情衝擊下,長時間在家上班,缺少運動,又經常叫外送,甚至吃零食,生活作息改變之後,也較容易忘記吃藥、忘記打針,而讓低密度膽固醇開始飆升。想要控制膽固醇,得先知道膽固醇還有好壞之分,壞的膽固醇過高可能衍生成多種併發症,然而患者一開始並不會有任何感覺,而容易錯失早期治療的機會。
・2021/08/04
2020 東京奧運如火如荼地進行,但日前美國「體操天后」拜爾絲以心理健康因素,退出東奧多項體操賽事,也震撼各界。但運動員,其實和我們一樣也都只是個人。她的退賽,也讓大眾更加關注運動員的心理健康!