活躍星系核
・2020/09/29
許多人研究減肥的時候，應該都聽過 「低GI 飲食」，但到底 GI是什麼？可以當作唯一的參考指標嗎？
點開外送平台，尋找健康美食，各式各樣的餐點上，總能看到標榜減醣、低GI的食物，鎖定了廣大想要瘦身、減脂的客群。
但你知道嗎？如果只按照GI值當作減肥飲食唯一參考標準，可能越減越胖，甚至變得更不健康唷！
Katja
・2019/08/15
要解釋木糖醇為什麼造成狗狗中毒，我們需要稍微回過來看看動物體內的「血糖」是如何維持恆定的。狗狗吃下木糖醇以後，狗狗的身體會將進到血液中的木糖醇誤認為是葡萄糖，身體會大量分泌胰島素以降低血糖，但實際上只把體內原有的血糖一掃而空，引發俗稱低血糖的症狀。
