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體重

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營養共筆・2012/08/29

看了這篇文章你或許沒有藉口再說沒時間運動了，因為你只要一天撥出 30 分鐘就好，新的研究證實只要每天運動三十分鐘就能幫助體重過重的成年人減經體重。

營養共筆・2012/07/19

如果你想減重，你必須少吃一點；如果你想少吃一點，那麼紀錄你每天吃的東西可能會有幫助喔。

營養共筆・2012/04/20

想讓你家的孩子瘦下來卻苦無妙招？那麼從自己開始吧～

營養共筆・2012/03/24

亞洲國家的主食大多是白米飯，新研究發現經常吃白米飯可能會增加第二型糖尿病的罹患風險。

葉綠舒・2011/04/17

爭辯一種已經絕種的鳥到底有幾斤重，聽起來似乎是個很無聊的問題，不過演化生物學家們可不這麼想。他們認為，了解多多鳥 (Raphus cucullatus) 有多重是很重要的事情，這樣可以幫助他們了解多多鳥的演化。