我們每天都會面臨許多誘惑，若要抗拒這些誘惑，我們需要有強大的「自制力」。這對人們 [...]
當人們耗盡自制力時，他們所消耗掉的是心智肌肉，無論創意思考、專心、壓抑衝動、或是 [...]
心理學界普遍認為，人類大腦隨時都有兩個獨立的系統在運作，一個是所謂的情感面，另一 [...]
人類天生就具有習得自制的能力，前額葉皮質裡的神經網絡是自制力的神經生物基礎，兩歲 [...]
新研究指出男人比較招架不住性誘惑，可能是因為他們有較強烈的性衝動，而不是自制力較 [...]
想要成為一個成功的人嗎？除了虎媽的戰歌，有沒有比較人性的方法幫助孩子贏在起跑點？ [...]
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