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・2023/08/07
根據一份研究指出,在所有依附類型中,焦慮依附程度越高的人,確實越有可能使用交友軟體,也會在交友軟體上花費較多的時間。交友軟體讓焦慮依附較友善的交友環境,但也同時容易產生負面情緒。作者針對這些部分提供焦慮依附傾向高的人,在使用交友軟體上的一些建議。
・2020/06/22
「我覺得在這段感情裡面,我好沒有安全感……」是許多人常常在感情裡面充滿不安時,會說出來的話。 但是,到底什麼是安全感呢?又,真的只有覺得自己沒有安全感的人,才會覺得自己沒有安全感嗎?我的新書《找回100%安全感:情場與人際的正向依附練習》重點就在於討論「安全感」,在此我會先對這兩個問題進行回答。
・2020/05/13
俄勒岡州立大學的動物科學家克里斯汀·維塔里(Kristyn Vitale)表示:「貓和狗一樣,都會與人類建立起社交上的依戀行為,大多數的貓都會安全地依附在他們的奴才身上,並將牠們的奴才作為探索新環境的安全堡壘。」1
・2019/08/29
阿雯在感情,每當遇到很喜歡的男性,就很難婉拒對方想進一步發展的關係。即便對方遲遲不願意承認彼此的感情,卻屢次和
・2018/10/08
所謂的安全感,最根本地來自於人與人之間的人際溫度,這樣的機制,早在出生時就烙印在我們的腦海中了。當我們與人產生聯結時,腦中感應到溫暖的區域也會有所反應,反之,當我們感到人際冰冷時,我們也真的會感覺到溫度上的寒冷。