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精神心理
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內容包含：心理學、腦神經科學、人類行為學、記憶、感知

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精神心理
・2025/04/15
年輕時聽的音樂，為何特別動人？研究指出，音樂能喚起自傳式記憶與情感連結，尤其在 10 至 30 歲形成的記憶高峰期間最為深刻。
MEAMs 情感記憶 自傳式記憶 記憶高峰 青春音樂 音樂療癒 音樂記憶
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人體解析
・2025/01/14
大腦記憶儲存在神經元及其連結所形成的神經痕跡中，但因死亡後腦細胞失活、記憶動態整合與技術不足，想從已故者大腦重現其回憶幾乎不可能。科學家雖能定位記憶區域，仍無法使死者思緒完全復原。
大腦記憶 死後記憶提取 活體神經網路 記憶復原挑戰
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人體解析
・2025/01/12
研究顯示，有些人思考時並無「內在語音」，且在解決數獨等非語言推理任務時，大腦語言區並未活化。這意味著思維不必依賴語言，但語言仍能提供輔助，讓複雜推理更有效率。
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專欄
・2025/01/02
新年決心是否有效？科學研究指出，「新開始效應」助力目標設定，但持續成功依賴目標類型與行為管理。採取積極目標設定與掌握行為轉變技巧，是達成新年目標的關鍵。
意圖-行為差距 新年 新年新希望 新起點效應
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・2024/12/14
幼態延續與脆弱性刺激援助衝動，單一受害者效應使個體困境更能打動人心。照片中可愛幼童、可憐海獺形象激發更多同情，但長期與非親屬需求則挑戰此自然反應。
利他衝動 同情心 幼態特徵 文化規範
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好書推薦
・2024/12/10
探討脆弱需求背後的心理與道德衝突，並提供策略，幫助照護者在疲憊與壓力中，以愛心和計劃，實現長期有效的照護。
利他衝動 援助 照護疲憊 照護者 長期照護
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好書推薦
・2024/12/09
苦難的呈現對人類情緒和行為有多重影響。當苦難凸顯且情境具備利他條件時，援助行為可被激發；但當缺乏連結或感到受控時，觀察者可能產生嫌惡甚至冷漠。
利他行為 同理心 嬰兒啼哭 演化心理學
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好書推薦
・2024/11/04
夢境源於大腦活躍的電活動，尤其是情緒和視覺中樞的活動。夢境的真實感使人無法分辨夢境與現實，這種夜間奇觀可能是人類生存所需的生理需求。
夢境 惡夢 我們為何會做夢 腦電活動 開顱
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好書推薦
・2024/11/03
透過引導夢境，不僅能激發創意，還能解決難題。「孵夢」技巧從古至今有效，麻省理工學院更開發技術輔助夢境設計，創意泉源無限可能。
創意 夢境 惡夢 我們為何會做夢
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來自 YT
・2024/10/12
躁鬱症是一種情緒波動極大的疾病，患者在躁期時亢奮、活躍，而在鬱期則感到極度低落。
心理學 情緒 躁鬱症
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