文 / 台大月光心理社（代表：沈伯郡、鄭澈）
腦筋急轉彎（Inside Out）是最近當紅的皮克斯動畫片：除了劇情有趣、呈現方式新穎外，當中呈現了很多心理學的概念，讓身為心理所學生的我們覺得深深感動，有一股莫名其妙的衝動想要將看到的知識跟大家分享。本文將會介紹腦筋急轉彎這部電影與心理學有密切關聯的部分，讓大家在享受電影之餘也可以學到些知識。
談談記憶
首先是記憶，這部影片當中對於「記憶」概念的描繪非常的寫實，包含記憶收錄（Encoding）、儲存（Storage）、提取（Retrieval）的整個歷程，是訊息處理論（Information Processing Models）的一個很經典的模型：阿特金森（Atkinson）與謝扶潤（Shiffrin）在1968年提出的「多重儲存模型（Multi-Store Model）或稱模態模型（Modal Model）」，其架構簡化成下圖所示 。
外界的刺激、訊息會進入感官記憶停留數秒，如果此時有被注意到那麼訊息就有機會繼續送往短期記憶，在短期記憶內維持的時間約是30秒，經過足夠的覆誦或重覆後，有機會轉移到長期記憶儲存中；反之，如果有干擾或是沒有足夠的重複那麼就會被遺忘。進入長期記憶這關鍵的步驟，主要也如影片所呈現，發生在「睡眠」的時候，會把記憶鞏固在長期記憶中 （p.s.所以睡眠很重要!!!）。
接著我們來看看外界刺激進入記憶的這個步驟，記憶進行此歷程的時候並不是雜亂無章的隨意進入，而是有其特定的編排、分類規則，彼此有關的訊息往往會被綁在一起，再近一步的送往長期記憶內與該類訊息有關的區域，也就是同一類型的資訊會被放在一起儲存。
以上這情況從在長期記憶區內員工的工作情況我們可以略想像一二。此作法方便日後的檢索與提取更有效率，會在腦中形成一區區的概念模組，稱為基模（Schema）。影片中，長期記憶內那一區區的藍色長櫃就有點這樣的意味。
核心記憶、遺忘與似曾相似
再談談影片中非常重要的一個設定：核心記憶（Core Memory），電影的呈現方式很有趣，不知道大家有沒有發現那幾顆核心記憶都有主角的涉入？那些都是與自己有關的重要記憶。除了原因是他是主角一定要出現以外，還有個值得一提的原因是自我參照效應（Self-Reference Effect）：記憶的時候，如果該事物與自身（Self）有關的話，就會比較容易記得。
此類與自我有關的記憶則稱為自傳式記憶（Autobiographical Memory），往往相對於一般事件的記憶更為清楚、深刻，所以我們在電影看到的幾乎所有記憶球內都有主角自身涉入其中，最重要的核心記憶也不例外。這些重要的核心事件記憶更進一步的建立起主角對世界的信念、價值觀、性格等，拼湊起主角內心的世界。
這部分我們再來談談遺忘（Forgetting），那個黑暗的山谷，造成遺忘的可能原因有：記憶強度本身的衰退（Decay），如同電影中，記憶球褪色的情況（從彩色變黑白），再被拋至遺忘的谷底中，有人說這可能跟腦內有關細胞死亡有關，但也有人說這些記憶本身就應該要一直刷新（Refresh），否則其記憶的連結強度就會衰弱。
也有原因說：新進的記憶會來干擾舊的記憶，這是干擾理論（Interference Theory）所提出的論點。時間的流逝固然與遺忘有關，但非造成遺忘的主因。反而是因為隨著時間的推移，中間有許多機會接觸到新的事物，而產生新的記憶，這些新的記憶進而打亂了舊記憶。想成要用此電影呈現的話，可能就是讓原本記憶球被新的記憶球取代其原本的位置。
還有一個原因是：提取記憶失敗（Retrieval Failure），很多時候你會突然想想一件事情卻想不起來，但是過了一會就想起來了，從這情況我們可以知道，該記憶並沒有消退、消失，而是一直都存在你的腦中，只是你無法準確提取！造成這個現象的可能原因很多，其中一個可能是：當初記憶在輸入時，它並沒有被妥善的編碼儲存。
電影中可能有意無意地也呈現出這樣的概念，回想一下電影中，長期記憶保存區內有些記憶球並沒有規則地放上一區區的架子上，這或許就是那些沒被好好編排、存放的記憶，日後要提取這些記憶就會有困難，無法被有效率且有系統的提取，而導致遺忘。另外，情緒在其中「搗亂（跑來跑去亂碰）」這件事，導致記憶球掉落這個損毀記憶也很有意思。
此部分最後，想介紹「似曾相似感（Déjà vu），或稱既視感」，這段是筆者在看電影覺得最有趣的一段，在思想列車上Bing Bong的導覽說到：「那是歸納推理，那是似曾相識，那是語言處理，那是似曾相識，那是批判思考，那是似曾相識。（There’s inductive reasoning, there’s déjà vu, there’s language processing, there’s déjà vu, there’s critical thinking, there’s déjà vu）」這究竟是什麼呢？
這是在說：在現實生活中，在突然遇到某個景象，有種「我好像在哪看過這個場景」的想法，但實際上你在現實生活中可能是第一次遇到這個景象。造成這個現象的原因和完整機制還是一個謎，但它發生的時候你不用太緊張，大部份的人或多或少都會經歷這樣的感覺，且常常發生在15～25歲的年輕人身上。
過去幾年中，研究發現內側顳葉（Mesial Temporal Lobe）是造成這個現象的主因，藉著電極刺激癲癇患者的腦發現：內嗅皮質（Entorhinal Cortex）& 嗅緣皮質（Perirhinal Cortex）可以引發這樣的似曾相似感。這兩結構本身就涉及事件記憶(Episodic Memory)和感覺處理（Sensory Processing）。由於這種似曾相似的現象常常發生在癲癇（Epilepsy）的患者身上（癲癇會有腦內異常放電的情況，過程中可能觸發了這樣的現象），所以也是臨床上常用來評估罹患癲癇可能的一個指標。
情緒及發展部分可參考：
參考資料在發展篇一併刊出。
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