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・2021/01/07
根據美國沃克斯傳媒新聞評論網一篇專題報導,近年有研究指出,「感恩」與「奉獻」似乎在大腦中共享某一個途徑,而在 2017 年,美國俄勒岡大學神經科學家卡恩絲與研究團隊的實驗更進一步證實這個論點。本篇文章將分享,時常心懷感恩,大腦會有什麼改變?我們如何進行感恩練習,藉以重新訓練我們的大腦?
・2020/02/27
過完年會收到壓歲錢,有些人會交給爸爸媽媽拿去銀行存起來,也有些人會選擇買自己喜歡的東西。而花錢的方式有百百種,但如果以特定的目標來設想,要如何利用這些金錢,才會讓自己比較快樂呢?
・2016/09/29
在電影《如果這世界貓消失了》中惡魔對罹患絕症的主角開條件,只要讓主角生命中的某些東西消失,他就能多活幾天。主角從失去中才懂得應去珍惜生命中這些人事物,但在我們每個人的大腦中,幫助我們專注感受當下的功能其實是存在的,只是看你是否開啟並重視它。
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