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行路為「讀書共和國」出版集團旗下新創的出版社,出版知識類且富科普或哲普內涵的書籍,科學類中尤其將長期耕耘「心理學+腦科學」領域重要、具時代意義,足以當教材的出版品。 行路臉書專頁:https://www.facebook.com/WalkPublishing
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個人成長
外在
心流
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馬西.諾爾|瑪琳娜.肯塔庫奇諾|蘇菲.斯坦汀 |
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史提夫.海恩|蘇菲.斯坦汀 |
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好書搶先看
行路出版
・2019/07/06
想要創造心流體驗?那你先從自得其樂開始——《心流:高手都在研究的最優體驗心理學》
外在力量並非決定逆境能不能轉變成樂趣的關鍵。健康、富有、強壯、有權有勢的人,不見得比生病、貧窮、柔弱、受迫害的人更能控制自己的意識。能在生命中找到樂趣的人,與被生命擊垮的人,兩者最大的差別是他們受了哪些外在因素影響,以及他們怎麼看待這些因素──究竟是把挑戰當威脅,還是當成行動機會。
外在
心流
愉快
投入
挑戰
樂趣
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自得其樂
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好書搶先看
行路出版
・2019/07/05
人們喜歡怎樣的活動?從遊戲來理解心流體驗——《心流:高手都在研究的最優體驗心理學》
最優體驗的共同特徵是:當一個人的技能與面對的挑戰相稱、目標方向清楚、整個行動體系有明確的規則可循、參與者可以隨時掌握自己的表現。在那當下,注意力會完全集中,讓當事人沒有餘力顧及任何不相干的事,或擔心任何問題。自我意識會從中消失,對時間的概念也扭曲了。但這樣的經歷是怎麼發生的呢?有時是運氣好,內在與外在條件剛好配合得上,就會出現「心流」體驗。
回饋
基本現實
學習技能
宗教
心流
心理學
投機性遊戲
掌控權
最優體驗
模仿性遊戲
目標
眩暈性遊戲
競爭性遊戲
羅傑.凱里瓦
遊戲
體驗
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好書搶先看
行路出版
・2019/07/03
如何支配自我專注力?從理解意識的極限開始吧!——《心流:高手都在研究的最優體驗心理學》
掌控意識便可影響人生品質,能夠掌握自我意識的人也比較快樂。在進入「心流」知前,我們必須理解意識的限制,才能掌控自己的精神能量,優化人生品質。
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史提夫.海恩|蘇菲.斯坦汀 |
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史提夫.海恩|蘇菲.斯坦汀 |
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