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蔡宇哲
蔡宇哲
67 篇文章・ 5 位粉絲
中正大學心理學博士，台灣應用心理學會理事長、「哇賽！心理學」創辦者兼總編輯。泛科學、幼獅少年、國語日報科學版……等專欄作者，著有《神奇的心理學》、《哇賽！心理學》、《用心理學發現微幸福》。 喜歡分享心理學，希望人人都可以由心理學當中認識真實的自己，也因此能夠更溫柔的對待他人。
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科學傳播
・2012/01/11
好奇心可能會殺死貓，但卻對學生很有幫助。最新的研究表明「好奇心」是學業成績表現中極重要的因素。事實上，像好奇心這樣的人格特質幾乎就和智力一樣，是決定學生在校表現的關鍵因素。
學習 心理 智力
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科學傳播
・2012/02/07
整晚睡眠剝奪會抑制隔天早上能量消耗，同時也發現飢餓程度會增加。這顯示了睡眠不足除了影響生理代謝外，也可能會影響人們對於食物的心理知覺。
健康養生 大腦 睡眠 肥胖
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泛科授權 2.0
・2012/02/08
台灣每年花費於止痛藥的費用龐大，顯見人們對於止痛的需求極高。但是藥吃多了總是花錢又傷身，是否有其他的方法呢？研究發現音樂可以幫助降低人們的疼痛感受。
健康養生 心理 疼痛 音樂
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活得科學
・2012/02/09
您的孩子是否常在夜裡常跑廁所呢？這可能跟他睡眠不足有關。
健康養生 心理 睡眠
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生命奧祕
・2012/02/12
想打好籃球，睡足睡好再說！
心理 睡眠 運動
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活得科學
・2012/02/13
生活中不免有許多機會和陌生人接觸，但若他們靠得太近，像是上下班時間擁擠的公車和捷運上，會讓你感到不自在甚至有被侵犯的感覺。研究者發現這種「人際安全距離」會因為音樂而有所改變。
心理 音樂
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生命奧祕
・2012/02/28
發現你家的幼兒在午后會變得易吵鬧、情緒不穩定嗎？他需要的可能不是牛奶、尿布或抱抱，而是一次安穩的午睡。
心理 情緒 睡眠
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社會群體
・2012/03/07
藥物成癮是令人頭痛的問題，對成癮者而言，心理上的「渴求」使得戒毒之路倍加艱辛。耶魯大學醫學院發現兩性在成癮渴求的來源有所不同--女性是在壓力情境下而男性則會被毒品相關線索所誘發。
大腦 心理 性別 成癮
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生命奧祕
・2012/04/21
你常常在床上翻來覆去睡不著嗎？你會覺得白天注意力變差了嗎？那麼，你得要稍微注意睡眠的訊息了。研究發現無論是否自覺有失眠困擾，只要睡眠時數少於六小時，那麼神經心理功能也會明顯較差。
大腦 心理 睡眠 記憶 認知
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活得科學
・2012/04/25
生理時鐘穩定與否和健康息息相關，然而這兩者間的因果關係一直難以釐清。美國奧瑞岡州立大學(Oregon State University)的研究發現：如果約日節律(circadian rhythms)遭到破壞會導致神經元加速退化、動作功能缺損以及壽命縮短。
大腦 生理時鐘 神經 老化
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