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健康養生

活躍星系核・2019/12/31

吃飯堪比皇帝大，吃得好則能長命百歲？地中海飲食的長壽秘密

如果你想在老年時避免病痛纏身，就得從吃飯做起。「地中海飲食」含有大量抗氧化物「多酚 (polyphenol)」可以幫助平衡細胞的氧化壓力及維持端粒酶的長度，讓你長壽又健康。

文明足跡

貓心・2019/12/30

大難來了各自逃？大規模意外事故中，哪些因素讓人們較容易互助逃生？

為什麼有些人在災難時會協助逃生，有些人卻自私自利呢？一篇關於大規模災難的訪談研究，或許可以對這件事情窺知一二。

來自台灣

PanSci ・2019/12/30

臺灣 B 肝防治世界第一！疫苗防癌的重要推手原是張美惠——《她們，好厲害》

張美惠投入兒童肝膽腸胃研究近三十年，在橫跨臨床、基礎和公共衛生的領域，均有獨步全球的發現，推行B肝帶原兒童防治、嬰兒大便卡，將糞便顏色篩檢與預防接種系統搭上線等等。成為第三屆「台灣傑出女科學家獎」傑出獎的得獎者。

人體解析

careonline ・2019/12/30

常常覺得關節又硬又痛嗎？當心自體免疫關節炎

日常生活中工作疲勞、姿勢不良、運動傷害均常導致我們感到腰痠背痛、關節疼痛，但是如果這樣的情形持續2-3 周以上，很可能就不是單純的關節痛囉!自體免疫關節炎是不易立即察覺又棘手的疾病，也是準備懷孕或懷孕婦女折磨萬分的夢魘。及早就醫，適時養成運動習慣能減緩自體免疫關節炎的症狀，本篇文章將帶您一同關注自體免疫關節炎。

好書搶先看

麥田出版・2019/12/29

在充滿智慧型手機的世界，你的感官超載了嗎？——《向下扎根！德國教育的公民思辨課7》

我們隨時都能被通知，也隨時都能知道世界各地發生了哪些事情，彷彿我們總在事發現場附近，只不過我們無法真正參與其中。因為，在距離我們最近的周遭環境裡，通常不會有像媒體所示那樣吸睛的事情發生。然而，在資訊超載的情況下，我們根本難以過濾每天湧向我們的大量資訊。

內容分類

麥田出版・2019/12/28

接地氣與媒體真相的距離，民粹為何在社群媒體大受歡迎？——《向下扎根！德國教育的公民思辨課7》

民粹主義者多半會將自己描述成接地氣、誠實、值得信賴的人。他們常將複雜的議題簡化，實際上他們不關心「事實」，只說民眾愛聽的話語，強化人民對於一些事情既有的恐懼，同時為這種恐懼找罪魁禍首。如果你跟一個民粹主義者談到氣候變遷，他會非常高興。因為討論氣候變遷是由於自然因素或人為因素所造成，將會為他提供贏得選民支持所需的一切。