深井效應
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健康養生
・2019/10/05
在上一篇文章裡，提及了許多童年逆境對於生理所造成的負面影響。但是，本書的作者哈里斯，正是致力於治癒這些影響的一名醫師，因此，在《深井效應》的後半段，全都是在談她所找尋到的治療計畫
冥想 壓力 深井效應 運動
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活得科學
・2019/10/05
從佛洛伊德以來，心理學界所探討的不外乎是童年創傷。哈利·哈洛（Harry Harlow）的恆河猴實驗、約翰·鮑比（John Bowlby）的依附理論，將精神分析中童年創傷的說法，帶入了科學化的心理學當中。然而，童年創傷影響的不只是心理層面，竟也有可能影響生理層面。
深井效應 童年逆境經驗 舔拭
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