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天下文化
・2024/07/02
想要減肥或控制體重?先散步評估一下吧!——《大自然就是要你胖!》
想要減重卻進度緩慢,可能是代謝出了問題。怎麼知道自己的代謝狀態如何?就來散個步吧!
ATP
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天下文化
・2024/06/27
有效減重三部曲!快來量身製訂你的減肥計畫——《大自然就是要你胖!》
想要有效減肥,除了飲食控制之外最重要的便是運動,此外,充足的睡眠也有助於減輕體重。
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天下文化
・2024/06/24
含糖飲料讓思考能力受損,還和失智有關聯?——《大自然就是要你胖!》
阿茲海默症患者大腦中的果糖濃度偏高,且含量比同年齡、同性別的非患者高出四至六倍,而果糖濃度最高的地方通常就是病變區域。
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老年癡呆
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阿茲海默症
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人體解析
天下文化
・2024/06/19
睡眠不足來杯咖啡?小心!這可能是個惡性循環——《人類文明》
好想睡、喝點咖啡,但這樣晚上又會睡不著…… 咖啡因總讓人又愛又恨,它也影響到你的生活了嗎?
中腦邊緣報償路徑
依核
咖啡
咖啡因
咖啡因崩潰
多巴胺
多巴胺受體
成癮
睏意
睡意
睡眠不足
腺苷
興奮劑
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人體解析
天下文化
・2024/06/18
快樂的事物令人上癮?為什麼多巴胺讓你成「癮」?——《人類文明》
面對越來越多的誘惑,打遊戲、色色甚至是食物、藥物都可能導致上癮,這是為什麼呢?
3C成癮
上癮
中腦邊緣路徑
人類文明
依核
多巴胺
多巴胺報償系統
成癮
成癮行為
癮君子
癮頭
網路成癮
網路色情成癮
藥物成癮
酒精成癮
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好書推薦
天下文化
・2024/06/17
聊八卦可以防止我們被朋友搭便車、詐騙?——《人類文明》
人們可以透過聊八卦來避免社群裡有人心存僥倖,毀壞群組的間接互惠——也就是佔便宜而不願幫助他人。
人類文明
八卦
名聲
搭便車
理毛
社交
社群
良心
詐騙
間接互惠
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好書推薦
貓頭鷹出版社
・2024/05/26
「科學」能有價值觀嗎?堅持「客觀」反而讓民眾失去信任?——《為何信任科學》
科學家長期堅持科學應該價值中立,在科學寫作中不流露情緒與價值觀,反而導致了人們不信任科學?
價值觀
懷疑論
為何信任科學
科學
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好書推薦
貓頭鷹出版社
・2024/05/25
科學主張的信任基礎是什麼?憑什麼讓我相信它?——《為何信任科學》
當一個科學社群具備開放、多元、自我批判的特質時,公眾才能更好的信賴並接受其主張。
信任
多元觀點
帕斯卡賭注
為何信任科學
相信
科學
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好書推薦
貓頭鷹出版社
・2024/05/24
出身決定了你的成就嗎?科學家不相信優生學?——《為何信任科學》
優秀的父母會生出優秀的孩子?成長環境可以影響一個人的成就? 這些說法有科學根據嗎?
優生學
為何信任科學
環境決定論
遺傳決定論
5
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人物傳記
衛城出版
・2024/05/23
御賜五千兩助災民背後其實另有政治考量?價格差異化解決饑荒問題?明神宗如何看待災荒?——《價崩:氣候危機與大明王朝的終結》
明朝皇帝動用大內資金單次最高的賑災金額? 糧價能發揮怎樣的指示作用?? 氣候條件決定政局命運?
價崩
冰河時期
小冰期
明成祖
明神宗
朱棣
朱翊鈞
永樂
永樂帝
米
糧價
糧食
糧食危機
萬曆
鄭貴妃
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