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鄉民的30公分可以用尺量,那陰道長度該怎麼量?

活躍星系核_96
・2016/01/20 ・3121字 ・閱讀時間約 6 分鐘 ・SR值 538 ・八年級

文章轉載自PTT〈婦產科醫生,ptt ID:ShayGiven〉

男性的陰莖長度可以用尺量,但是女生的陰道不像男生的陰莖是外露,那要怎麼量陰道的長度?難道是用陰莖勃起長度,並且把勃起的陰莖塞進陰道,塞好塞滿去換算的嗎?究竟陰道到底要如何測量呢?

Confused-Woman
Source: lipstickalley

_______________防雷線________________

編按:本篇文章雖然是認真的科學文,但仍不免有些跟性愛有關的敘述,如果你未滿18歲或是害羞臉紅紅後會見笑轉生氣的話,建議左轉按上一頁離開,謝謝。

陰道的高度彈性

首先是女性的陰道本來就是一個高度彈性的組織,一般人認為陰道不會因為要做愛而增加深度,這是完全錯誤的認知。

事實上,在研究上就連有無使用鴨嘴(speculum)、MRI或超音波測量出來的女性陰道長度寬度都會有差異。Reeves, Belovicz, Molter, and White(1996) 發現在使用鴨嘴(但沒有施力撐開,就是將鴨嘴放進陰道內保持讓受試女性沒有壓力狀態)的狀況下,使用超音波為量測工具,未生育女性(nulliparous)的一般狀況(baseline)陰道(這時陰道形狀可視為筒狀(tube))平均長度會從7~8公分增加為 8~9公分 平均寬度則從2公分增加為3~4公分。

性興奮狀態(Arousal)的陰道則會有tenting的現象,陰道裡面三分之一的地方會擴張成類似帳篷狀,因此平均長度會從9.5~10.5公分增加為 11~12公分,最大寬度(內三分之一的最大徑)則從5.75~6.25公分增加為6.75~7.25公分。

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Source: webmd

事實證明:

  1. 即使是鴨嘴的進入也能讓陰道本身產生反應而主動擴張
  2. 性高潮對陰道的效應非常明顯

請注意這裡對於性高潮狀態的陰道量測方法,只是請受測女性閱聽咸認為會引發性高潮的影片(內容包括接吻,撫摸,性器進入等 ,但力求不會引發受測女性的反感或恐懼情緒而干擾研究),然後使用超音波量測她們的陰道長度。

許多受測女性會表示,在她們真正性高潮(愛侶的性器進入)時,她們覺得自己能被進入的深度遠比上面的數字還要大(當然,由於醫學倫理,目前根本無法進行類似「女性和伴侶真正做愛時的陰道長度」這樣的測量,所以只是「覺得」)。

但是在日本,我的老師的團隊有一項低調的研究沒有發布在醫學期刊上,是日本某婦女團體為了希望了解動輒12~3公分的各種性愛玩具或是A片中性愛機器的假陽具,會不會對女優的陰道造成永久傷害做的研究方法,不甚嚴謹(所以當然無法登大雅之堂)只是要求同意的受試者(大部分是女優或性工作者)騎木驢[註1],使用該婦女團體認為對生殖器最可能有永久傷害的騎乘位性愛機器,使用一分鐘後測量受試者的陰道長度及寬度。

結果是發現在受試者同意及事先做好準備(ex:自我刺激、放鬆氛圍等方法)下,陰道的平均長度可以到達13.55~14.35公分,寬度可以到達6.83~7.16公分(請注意這是東方人的數據),該婦女團體的擔心才被化解。

婦女團體的顧慮被化解的原因

首先要有以下的認知:

女性陰道可擴張的長度和寬度,和有無自然產有絕對的關係, 而和該女性的身高,體型,骨盆腔形狀,性行為次數沒有絕對相關。

會有這樣的關聯性是由於胎兒產出時經過陰道時,會對陰道壁富有彈性的結締組織造成永久性的拉長塑形。所以並不會有「酒店小姐的小穴已經是大老闆的形狀,會比較鬆」、「AV女優被大X男優一起睡過,所以對30cm會比較能承受」這種事情,就此角度看來,該婦女團體的顧慮合情合理,畢竟大部分該產業從事者應該未曾生育。在這裡要定義一下用超音波量測「陰道長度的起始點和終點」,終點當然是子宮頸的外開口(External orifice),而起點則是和尿道開口在通一個縱切面的陰道開口。

但實務上不論是男性陽具或是性愛機器上的假陽具,插入時有小陰唇的存在,都不可能精準地將「基座平面」剛好位在陰道開口的位置,因此有效插入長度大約會比表定長度少大約0.6~1公分。以前述的日本案例為例,拍攝用的假陽具基座到頂端的長度是14公分,換算一下就可以知道其實相當安全。(實務上女優也不會讓假陽具在抽插時整隻沒入自己身體)

後子宮穹窿

至於A片裡面,那些一般標準是17公分甚至有到20公分的假陽具呢?大家其實不太需要擔心西洋女優的人身安全。首先「sex machine」這個概念,其實是歸因於一個1990年代之後盛行的理論:

後子宮穹窿在適當刺激的情形下是非常重要的性刺激帶,女性性交時觸及到此區域,會引發出不同於陰蒂高潮的快感。

後子宮穹窿的位置

一開始有人注意到有許多女性(因為其他問題前來婦科門診)提及她們的性經驗時, 會有下面的陳述:

被「頂到底」時有一種下身酸麻的感覺,伴隨子宮被觸動的快感,順著脊背往 上如雷電般達到全身。

這群女性大多是身形中等或嬌小的未生育年輕女性,而事後取得同意的狀況下測量她們的陰道長度,也的確是數值在平均以下的一群。 就連美國女性,也有大多數人誤以為子宮頸是自己陰道可以到達的最深處「頂到底」是子宮頸被陽具碰到了。實際上那是性交時陽具偶然觸動後子宮穹窿所造成的高潮,由於後子宮穹窿處負責連接子宮至體壁的子宮韌帶較鬆,所以穹窿被偶爾打擊時子宮也會隨之極輕微的晃動,對女性而言極為刺激,同時後子宮穹窿的後壁處有一個對壓覺受體密度非常高的神經末梢集中處,有許多女性會覺得這塊區域被碰到的感覺非常舒服。

這也是為何大部分長這樣的 sex machine 會要使用者(女優也大部分是用這樣的姿勢使用)趴在床上以自己最能放鬆的姿勢,然後緩緩將假陽具套入,將身體往後移動,直到觸及到最舒服的位置,當然如果藝高人膽大或是嫌陽具不夠長頂不到後穹窿,也是可以慢慢把兩腳打開,讓骨盆腔內的器官相對位置更接近陽具的頂端。

(編按:以下文章跟文字很害羞,深吸一口氣再點開來看吧。)
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最後我們來看看美國AV女星Tori Black是怎樣順利將8.5 inch(21.5公分)的東西放進她的陰道裡:

  • 「我會在大約一個小時前先大號,並且用浣腸器清除宿便,吃一點巧克力和牛奶讓身體和心情放鬆,然後看一些影帶,用手指讓我的小妹妹調整習慣」
  • 「當時我蠻焦慮的,我之前拍攝時用的尺寸大部分是6吋或6.5吋,這次用的是8″5,而且必須整隻插進去…所以我除了Solaxin外還吃了inderal以放鬆焦慮感,平常時就算是6吋的機器,我也會先吃solaxin,那讓我全身的肌肉不要那麼緊繃,而且插入時不太會不舒服。」
  • 「拍攝之前,我們會有充分的時間調整陽具在身體裡的狀態,我會趴在斜向後下的床上,屁股向後把陰戶對準陽具的頭慢慢套下去,會有女助理幫我注意。這時候往往是我最緊張的時候,弄不好我會因此受傷,我會先塗大量的潤滑劑在假陽具上面,所以一開始進入時會比較順利,一下子就滑進去了,但是接下來是最困難的部分,會先頂到我的子宮頸,接下來我會稍微往前傾,助理則把我的屁股往下壓,讓陽具可以進入到我子宮頸後面的那塊空間,這樣才能完全容納,最後我會慢慢把腳張開,放在床旁邊站腳的位子,調整到機器動起來時我覺得最舒服的位子。」
  • 「被整個塞滿的感覺其實蠻不舒服的,雖然我事先整過腸,但是那根假陽具的角度讓我一直很有便意。」
  • 「機器動起來之後,感覺有比較好一點,但是因為尺寸太大了,我覺得衝擊有時候很舒服有時候又怪怪的,並且讓我緊張得想小號,雖然我不舒服隨時可以喊暫停,但是還是有點奇怪。」
  • 註1:騎木驢在學理上是安全可行的。(誤)

本文經原作者同意轉錄後編輯刊登。

原文:

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活躍星系核_96
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活躍星系核(active galactic nucleus, AGN)是一類中央核區活動性很強的河外星系。這些星系比普通星系活躍,在從無線電波到伽瑪射線的全波段裡都發出很強的電磁輻射。 本帳號發表來自各方的投稿。附有資料出處的科學好文,都歡迎你來投稿喔。 Email: contact@pansci.asia

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從認證到實踐:以智慧綠建築三大標章邁向淨零
鳥苷三磷酸 (PanSci Promo)_96
・2024/11/15 ・4487字 ・閱讀時間約 9 分鐘

本文由 建研所 委託,泛科學企劃執行。 


當你走進一棟建築,是否能感受到它對環境的友善?或許不是每個人都意識到,但現今建築不只提供我們居住和工作的空間,更是肩負著重要的永續節能責任。

綠建築標準的誕生,正是為了應對全球氣候變遷與資源匱乏問題,確保建築設計能夠減少資源浪費、降低污染,同時提升我們的生活品質。然而,要成為綠建築並非易事,每一棟建築都需要通過層層關卡,才能獲得標章認證。

為推動環保永續的建築環境,政府自 1999 年起便陸續著手推動「綠建築標章」、「智慧建築標章」以及「綠建材標章」的相關政策。這些標章的設立,旨在透過標準化的建築評估系統,鼓勵建築設計融入生態友善、能源高效及健康安全的原則。並且政府在政策推動時,為鼓勵業界在規劃設計階段即導入綠建築手法,自 2003 年特別辦理優良綠建築作品評選活動。截至 2024 年為止,已有 130 件優良綠建築、31 件優良智慧建築得獎作品,涵蓋學校、醫療機構、公共住宅等各類型建築,不僅提升建築物的整體性能,也彰顯了政府對綠色、智慧建築的重視。

說這麼多,你可能還不明白建築要變「綠」、變「聰明」的過程,要經歷哪些標準與挑戰?

綠建築標章智慧建築標章綠建材標章
來源:內政部建築研究所

第一招:依循 EEWH 標準,打造綠建築典範

環境友善和高效率運用資源,是綠建築(green building)的核心理念,但這樣的概念不僅限於外觀或用材這麼簡單,而是涵蓋建築物的整個生命週期,也就是包括規劃、設計、施工、營運和維護階段在內,都要貼合綠建築的價值。

關於綠建築的標準,讓我們先回到 1990 年,當時英國建築研究機構(BRE)首次發布有關「建築研究發展環境評估工具(Building Research Establishment Environmental Assessment Method,BREEAM®)」,是世界上第一個建築永續評估方法。美國則在綠建築委員會成立後,於 1998 年推出「能源與環境設計領導認證」(Leadership in Energy and Environmental Design, LEED)這套評估系統,加速推動了全球綠建築行動。

臺灣在綠建築的制訂上不落人後。由於臺灣地處亞熱帶,氣溫高,濕度也高,得要有一套我們自己的評分規則——臺灣綠建築評估系統「EEWH」應運而生,四個英文字母分別為 Ecology(生態)、Energy saving(節能)、Waste reduction(減廢)以及 Health(健康),分成「合格、銅、銀、黃金和鑽石」共五個等級,設有九大評估指標。

我們就以「台江國家公園」為例,看它如何躍過一道道指標,成為「鑽石級」綠建築的國家公園!

位於臺南市四草大橋旁的「台江國家公園」是臺灣第8座國家公園,也是臺灣唯一的濕地型的國家公園。同時,還是南部行政機關第一座鑽石級的綠建築,其外觀採白色系列,從高空俯瞰,就像在一座小島上座落了許多白色建築群的聚落;從地面看則有臺南鹽山的意象。

因其地形與地理位置的特殊,生物多樣性的保護則成了台江國家公園的首要考量。園區利用既有的魚塭結構,設計自然護岸,保留基地既有的雜木林和灌木草原,並種植原生與誘鳥誘蟲等多樣性植物,採用複層雜生混種綠化。以石籠作為擋土護坡與卵石回填增加了多孔隙,不僅強化了環境的保護力,也提供多樣的生物棲息環境,使這裡成為動植物共生的美好棲地。

台江國家公園是南部行政機關第一座鑽石級的綠建築。圖/內政部建築研究所

第二招:想成綠建築,必用綠建材

要成為一幢優秀好棒棒的綠建築,使用在原料取得、產品製造、應用過程和使用後的再生利用循環中,對地球環境負荷最小、對人類身體健康無害的「綠建材」非常重要。

這種建材最早是在 1988 年國際材料科學研究會上被提出,一路到今日,國際間對此一概念的共識主要包括再使用(reuse)、再循環(recycle)、廢棄物減量(reduce)和低污染(low emission materials)等特性,從而減少化學合成材料產生的生態負荷和能源消耗。同時,使用自然材料與低 VOC(Volatile Organic Compounds,揮發性有機化合物)建材,亦可避免對人體產生危害。

在綠建築標章後,內政部建築研究所也於 2004 年 7 月正式推行綠建材標章制度,以建材生命週期為主軸,提出「健康、生態、高性能、再生」四大方向。舉例來說,為確保室內環境品質,建材必須符合低逸散、低污染、低臭氣等條件;為了防溫室效應的影響,須使用本土材料以節省資源和能源;使用高性能與再生建材,不僅要經久耐用、具高度隔熱和防音等特性,也強調材料本身的再利用性。


在台江國家公園內,綠建材的應用是其獲得 EEWH 認證的重要部分。其不僅在設計結構上體現了生態理念,更在材料選擇上延續了對環境的關懷。園區步道以當地的蚵殼磚鋪設,並利用蚵殼作為建築格柵的填充材料,為鳥類和小生物營造棲息空間,讓「蚵殼磚」不再只是建材,而是與自然共生的橋樑。園區的內部裝修選用礦纖維天花板、矽酸鈣板、企口鋁板等符合綠建材標準的系統天花。牆面則粉刷乳膠漆,整體綠建材使用率為 52.8%。

被建築實體圍塑出的中庭廣場,牆面設計有蚵殼格柵。圖/內政部建築研究所

在日常節能方面,台江國家公園也做了相當細緻的設計。例如,引入樓板下的水面蒸散低溫外氣,屋頂下設置通風空氣層,高處設置排風窗讓熱空氣迅速排出,廊道還配備自動控制的微噴霧系統來降溫。屋頂採用蚵殼與漂流木創造生態棲地,創造空氣層及通風窗引入水面低溫外企,如此一來就能改善事內外氣溫及熱空氣的通風對流,不僅提升了隔熱效果,減少空調需求,讓建築如同「與海共舞」,在減廢與健康方面皆表現優異,展示出綠建築在地化的無限可能。

島式建築群分割後所形成的巷道與水道。圖/內政部建築研究所

在綠建材的部分,另外補充獲選為 2023 年優良綠建築的臺南市立九份子國民中小學新建工程,其採用生產過程中二氧化碳排放量較低的建材,比方提高高爐水泥(具高強度、耐久、緻密等特性,重點是發熱量低)的量,並使用能提高混凝土晚期抗壓性、降低混凝土成本與建物碳足跡的「爐石粉」,還用再生透水磚做人行道鋪面。

2023 年優良綠建築的臺南市立九份子國民中小學。圖/內政部建築研究所
2023 年優良綠建築的臺南市立九份子國民中小學。圖/內政部建築研究所

同樣入選 2023 年綠建築的還有雲林豐泰文教基金會的綠園區,首先,他們捨棄金屬建材,讓高爐水泥使用率達 100%。別具心意的是,他們也將施工開挖的土方做回填,將有高地差的荒地恢復成平坦綠地,本來還有點「工業風」的房舍告別荒蕪,無痛轉綠。

雲林豐泰文教基金會的綠園區。圖/內政部建築研究所

等等,這樣看來建築夠不夠綠的命運,似乎在建材選擇跟設計環節就決定了,是這樣嗎?當然不是,建築是活的,需要持續管理–有智慧的管理。

第三招:智慧管理與科技應用

我們對生態的友善性與資源運用的效率,除了從建築設計與建材的使用等角度介入,也須適度融入「智慧建築」(intelligent buildings)的概念,即運用資通訊科技來提升建築物效能、舒適度與安全性,使空間更人性化。像是透過建築物佈建感測器,用於蒐集環境資料和使用行為,並作為空調、照明等設備、設施運轉操作之重要參考。

為了推動建築與資通訊產業的整合,內政部建築研究所於 2004 年建立了「智慧建築標章」制度,為消費者提供判斷建築物是否善用資通訊感知技術的標準。評估指標經多次修訂,目前是以「基礎設施、維運管理、安全防災、節能管理、健康舒適、智慧創新」等六大項指標作為評估基準。
以節能管理指標為例,為了掌握建築物生命週期中的能耗,需透過系統設備和技術的主動控制來達成低耗與節能的目標,評估重點包含設備效率、節能技術和能源管理三大面向。在健康舒適方面,則在空間整體環境、光環境、溫熱環境、空氣品質、水資源等物理環境,以及健康管理系統和便利服務上進行評估。

樹林藝文綜合大樓在設計與施工過程中,充分展現智慧建築應用綜合佈線、資訊通信、系統整合、設施管理、安全防災、節能管理、健康舒適及智慧創新 8 大指標先進技術,來達成兼顧環保和永續發展的理念,也是利用建築資訊模型(BIM)技術打造的指標性建築,受到國際矚目。

樹林藝文綜合大樓。圖/內政部建築研究所「111年優良智慧建築專輯」(新北市政府提供)

在興建階段,為了保留基地內 4 棵原有老樹,團隊透過測量儀器對老樹外觀進行精細掃描,並將大小等比例匯入 BIM 模型中,讓建築師能清晰掌握樹木與建築物之間的距離,確保施工過程不影響樹木健康。此外,在大樓啟用後,BIM 技術被運用於「電子維護管理系統」,透過 3D 建築資訊模型,提供大樓內設備位置及履歷資料的即時讀取。系統可進行設備的監測和維護,包括保養計畫、異常修繕及耗材管理,讓整棟大樓的全生命週期狀況都能得到妥善管理。

智慧建築導入 BIM 技術的應用,從建造設計擴展至施工和日常管理,使建築生命周期的管理更加智慧化。以 FM 系統 ( Facility Management,簡稱 FM ) 為例,該系統可在雲端進行遠端控制,根據會議室的使用時段靈活調節空調風門,會議期間開啟通往會議室的風門以加強換氣,而非使用時段則可根據二氧化碳濃度調整外氣空調箱的運轉頻率,保持低頻運作,實現節能效果。透過智慧管理提升了節能效益、建築物的維護效率和公共安全管理。

總結

綠建築、綠建材與智慧建築這三大標章共同構建了邁向淨零碳排、居住健康和環境永續的基礎。綠建築標章強調設計與施工的生態友善與節能表現,從源頭減少碳足跡;綠建材標章則確保建材從生產到廢棄的全生命週期中對環境影響最小,並保障居民的健康;智慧建築標章運用科技應用,實現能源的高效管理和室內環境的精準調控,增強了居住的舒適性與安全性。這些標章的綜合應用,讓建築不僅是滿足基本居住需求,更成為實現淨零、促進健康和支持永續的具體實踐。

建築物於魚塭之上,採高腳屋的構造形式,尊重自然地貌。圖/內政部建築研究所

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