https://www.google.com.tw/amp/s/health.tvbs.com.tw/amp/nutrition/324447
老一輩的人都會說一天只能吃一顆蛋最多兩顆，不然會膽固醇太高對身體不好。
但其實人的身體從食物攝取的膽固醇量相當少，90%都來自於肝臟自行合成的，所以含有膽固醇的食物其實是可以安心的吃，正常去吃是不用太擔心身體健康的問題。
S07310225
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