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評論 回應:靠腸道菌就能輕鬆減肥!?真的有「瘦菌」這個東東嗎?

「它(枸杞菊花茶、檸檬水、葡萄乾水)是天然的肝臟清道夫!連續吃4天,排出80%肝臟毒素」?

B093022002
B093022002 ・2022/04/01 ・257字 ・閱讀時間少於 1 分鐘
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謠言描述:
社群平台、影音平台流傳訊息宣稱:「它是天然的“肝臟清道夫”!連續吃4天,排出80%肝臟毒素!讓肝臟深沉排毒,常常熬夜的人一定要喝!」
影片內宣稱「枸杞菊花茶」、「檸檬水」、「葡萄乾水」是「肝臟排毒的天然清道夫」。
截至本查核報告刊登,此影片已累積110萬觀看次數,同時也在社群平台上流傳。
破解切點:
凡事有關食物營養的部分都應該要自行查證過該食品是否真有文章所敘的營養價值,否則輕則導致吃壞肚子,重則可能導致身體狀況變差,像是葡萄乾這種營養價值高的食物,就不建議一次吃過量,過量只會導致身體來不及吸收就被浪費掉了。