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・2021/06/25
身體在運動一段時間之後,隨之而來的疲勞與酸痛,相信你我都曾體驗過。其實,聽簡報、聽故事或聽人說話等大大小小需要用上「聽」的活動,也像做運動一樣,有時需要身體投入額外的能量。只是「聽」對於一般人而言,時時刻刻都在進行,或許因為長久下來習慣了,而以為所有的「聽」都不用特別使力。雖然「使力的聆聽」本身是一個看不見也摸不著的概念,但其實「聽」所使的力可以透過一些例子知道它的存在,甚至還能加以測量。
・2020/12/13
根據心理動作效率假說指出,動作技巧越熟練,負責的腦區活動會降低,因此研究團隊觀察空氣手槍選手的腦波,以感覺動作節率(SMR)為指標,發現選手的射擊表現較佳時,SMR 較高,也就是動作皮質區處於節能、高效的狀態,應證了假說的論點。