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態度與行動,決定你的健康
陳立維 |
原水
神奇的彩虹蔬果飲食法:21世紀最夯植物生化素
徐上德 |
原水
生命奧祕
活躍星系核
・2012/04/21
別再燃燒你的小宇宙了!
常上班就四肢無力,倦怠,猛打哈欠,剛打上班卡就兩眼無神的發呆,注意力總是不集中,再來就是頭痛、腸胃不適,火燒心,你該小心身體了。
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30開始–打造亮麗熟年
陳永儀 |
時報出版
活得科學
蔡宇哲
・2012/02/09
睡眠不足可能讓孩童夜晚頻尿
您的孩子是否常在夜裡常跑廁所呢?這可能跟他睡眠不足有關。
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泛科授權 2.0
蔡宇哲
・2012/02/08
聆聽音樂可讓人緩解疼痛
台灣每年花費於止痛藥的費用龐大,顯見人們對於止痛的需求極高。但是藥吃多了總是花錢又傷身,是否有其他的方法呢?研究發現音樂可以幫助降低人們的疼痛感受。
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科學傳播
蔡宇哲
・2012/02/07
睡眠不足會讓你的食慾變旺盛
整晚睡眠剝奪會抑制隔天早上能量消耗,同時也發現飢餓程度會增加。這顯示了睡眠不足除了影響生理代謝外,也可能會影響人們對於食物的心理知覺。
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生命的十二堂情緒課
王浩威|鄭淑麗 |
心靈工坊
妙定功,超享壽!
洪啟嵩 |
商周出版
腸命百歲2:益生菌讓你不生病!
蔡英傑 |
時報出版
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