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・2020/04/11
值夜班的超長工時,對生理機能會有什麼影響?補休之後能夠恢復嗎?人類面對壓力的生理學研究中,工時超長的住院醫師是控制條件最好的研究觀察模型。
・2018/06/09
芳香療法清新、柔和的氛圍與專注呼吸的進行方式,是它能幫助我們調節自律神經的原因,但我們最需要記住的是──好好調整自律神經,是對抗生活壓力的必要課題。