壓力反應
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・2020/08/02
「新型冠狀病毒」的新聞瘋傳，但其中有不少是假新聞、還有讓人擔心的謠言，讓我們需要耗費腦力去判斷訊息是否正確，造成不少焦慮與壓力，因此我們可以運用正念練習來降低日常生活中的心理負擔。
壓力反應 壓力回應 正念
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專欄
・2019/04/30
從臨床心理學的角度而言，《復仇者聯盟4》其實是一部經歷重大災難的超級英雄如何逐步康復（但康復的不太完整）的故事。也因為這樣的韌性，才讓超級英雄們加添了許多人味。他們不再是高高在上，而是困擾著眾生都有的煩惱。
PTSD 創傷 創傷後壓力症 壓力反應 復仇者聯盟 臨床心理學
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