動作
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醫療健康
・2025/11/13
今天，我們從提供坐姿、躺姿、跪姿、和站姿，總共四種不同姿勢，共十二種動作，你可以隨著自己目前的方便性，選擇適當的姿勢和動作開始練習。即使坐在辦公桌前，或是躺在地墊上，都可以多多鍛鍊髖部
動作 活動 練習 肌力 髖關節
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泛科授權 2.0
・2012/10/09
根據南加州大學大腦與創意研究所發表在《PLOS ONE》的研究指出，你對一個人的喜歡與否，影響了大腦處理他的一舉一動。
動作 感知 社交 鏡像神經元
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