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專欄
PanSci
・2012/10/09
「學生在你課堂上睡著,身為睡眠專家的你覺得?」高醫大心理系助理教授蔡宇哲老師表示…
我蠻能接受學生上課睡覺的。總之就是是常態分佈嘛:有些人很專心,有些人在睡覺;可能昨天玩太晚,或是在忙,而且像是下午的課就很難不睡,那是人體約日週期中注意力比較弱的時段。我自己排課會避免下午時段,即使同學早上九點沒辦法準時上課,遲到個半小時,我也覺得總比下午的課整堂睡掉沒聽到好,尤其有些重要但是又比較沈悶的必修課。如果睡覺的同學比例太多,那我會檢討自己是不是講得不夠精采。
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