鄭丁靚
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醫療健康
坐著踮腳就能降血糖？比目魚肌真有那麼神？醫破解「免運動控糖」的殘酷真相
・2026/09/02
這一集，就讓挺健康鄭丁靚醫師帶我們看懂這塊被稱為「隱形引擎」的比目魚肌，到底有什麼科學奧秘，以及這個爆紅傳言背後藏著哪些殘酷真相。
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醫療健康
每年砸兩百萬美金抗老，他的胃卻「正在吃自己」？從矽谷富豪的失算看真實的老化風險
・2026/08/20
一個擁有頂尖醫療團隊、把老化當成工程在破解的人，身上居然有一個警訊被忽略了整整 11 年。這不僅是富豪的個人健康危機，更是一堂關於老化與醫學極限的震撼教育。
Bryan Johnson 抗老化 自體免疫疾病 鄭丁靚 長壽醫學 預防醫學
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