搜尋
登入/註冊
徵才!
最新
科資源
臺灣公民科學入口網
科技大觀園
研之有物
讀力書展
科學生
文章分類
人體解析
地球脈動
太空天文
文明足跡
環境氣候
生命奧祕
科學傳播
科技能源
自然演化
萬物之理
醫療健康
電影中的科學
Lab
【核四公投】模擬器
【反萊豬公投】模擬器
【藻礁公投】模擬器
從打掃方式看出你是哪種人?
你是哪個系的寶可夢大師?
防疫小尖兵測驗!
你能得到搞笑諾貝爾獎嗎?
用陰謀論測你的陣營!
世界地球日知識大挑戰!
用陰謀論測陣營─外星人篇
【光棍節】你是哪種單身?
會考考題大挑戰!
精選特輯
所有特輯
搞笑諾貝爾獎
性教育專區
COVID-19專區
童年崩壞!?
一切都是泛科學的陰謀
她是科學家
百工裡的科學人
SDGs
讀力書展
社群
YouTube
Facebook
Instagram
Line
Podcast
請贊助泛科學
搜尋
登入/註冊
+追蹤
與你相鬱的日子
3 篇文章・ 0 位粉絲
+追蹤
常用關鍵字
傷害
傾訴負面情緒
自殘
與你相鬱的日子
心理治療
憂鬱症
焦慮症
大腦
情緒
所有文章
熱門文章
由新到舊
由舊到新
日期篩選
由新到舊
由舊到新
日期篩選
選擇年份
2023年
選擇月份
5月
好書推薦
商鼎數位出版
・2023/05/21
好想傷害自己該怎麼辦?學習替代行為與傾訴情緒的方式!——《與你相鬱的日子》
憂鬱患者有時會很香傷害自己,此時有些替代行為的原則我們可以學習。
傷害
傾訴負面情緒
自殘
與你相鬱的日子
3
4
好書推薦
商鼎數位出版
・2023/05/20
憂鬱時在想什麼?有沒有併發症?可以治療嗎?——《與你相鬱的日子》
憂鬱症患者常會併發「焦慮症」,也可能帶來嚴重的心理創傷或反覆發作,因此心理治療是必經之路。
心理治療
憂鬱症
焦慮症
與你相鬱的日子
3
3
好書推薦
商鼎數位出版
・2023/05/19
我不期待每天快樂,我只是想要好好生活——《與你相鬱的日子》
憂鬱症患者會持續感到心情低落,失去對生命興趣與熱情,並對這樣的自己更加厭惡。
大腦
情緒
憂鬱症
與你相鬱的日子
2
3
繁
简