林志穎
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健康養生
・2014/04/03
實際上，「所有蛋白都會消化成氨基酸才會被吸收，所以吃膠原蛋白跟雞蛋牛奶沒有區別」這個理由在科學上並不對。有很多科學證據顯示，蛋白質並不需要完全消化成氨基酸才能被吸收，有相當一部分以二肽或三肽的形式被吸收進入血液。但是，這並不能作為水解膠原蛋白有助於美容護膚的證據。
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