戒糖
1 篇文章・ 0 位粉絲
常用關鍵字
所有文章
熱門文章
由新到舊
由舊到新
日期篩選
由新到舊 由舊到新 日期篩選
選擇年份
2020年
選擇月份
10月

人體解析
・2020/10/15
自然界中本來就存在糖，戒糖時烹飪簡單的原型食物也可以攝取。戒糖首先要先戒掉額外添加的精緻糖，如果戒糖成功，不僅能降低體重、心血管疾病機率，還可以讓牙齒更健康，幫助頭腦更清晰。
戒糖 熱量 精緻糖 糖 脂肪
3
2
繁 简