標籤:飽足感

冬天拒絕增胖?用記憶餵飽自己!

2012/12/11

過去已有研究指出,攝食過度(hyperphagia)與健忘(amnesia)有關 [...]

吃了會比較飽的秘訣:小口小口地吃!

2012/07/13

有個新的研究告訴我們這兩者之間可能有點不一樣。 當我們把食物切割的小一點來吃的話 [...]

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