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活躍星系核
・2020/04/11
超長工時值夜班,補休後的身體機能會恢復嗎?從本土醫師輪班資料談起
值夜班的超長工時,對生理機能會有什麼影響?補休之後能夠恢復嗎?人類面對壓力的生理學研究中,工時超長的住院醫師是控制條件最好的研究觀察模型。
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化學物語
活躍星系核
・2018/06/09
壓力大、太緊張……芳香精油對減緩「自律神經失調」有幫助嗎?
芳香療法清新、柔和的氛圍與專注呼吸的進行方式,是它能幫助我們調節自律神經的原因,但我們最需要記住的是──好好調整自律神經,是對抗生活壓力的必要課題。
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