舒適圈
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人體解析
・2022/10/29
蝴蝶會因為氣溫變化飛行遠渡重洋。人類卻選擇改變環境的溫度，調整成舒適的樣子。你是否曾想過「舒適」的意義?我們又如何選擇活在「舒適」或「刺激」裡?
刺激 氣溫 環境壓力 舒適圈 蝴蝶 追求 遷徙 青斑蝶
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專欄
・2015/02/24
過去的心理學家，曾經對於為什麼正向情緒會在演化下被留存下來，感到十分的困惑。當我們出現負向情緒時，往往會導致特定的行為，例如恐懼使我們逃跑、生氣使我們攻擊；但是，正向情緒似乎不會導致特定的行為，那這個常常被拿來呼籲的正向情緒到底能為我們帶來怎樣的好處與改變呢？
Fredrickson 正向心理 舒適圈 負向心理
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