如坐針氈，讓你有「痔」難伸的痔瘡

 

這篇你最好站著讀。

 

十人九痔

你也為痔瘡所苦嗎？

不用害羞，令人痛苦又難以啟齒的痔瘡不只是平民百姓的獨有，號稱八風吹不動的大文豪蘇東坡也長年為痔瘡所惱，他曾和好友程正輔通信吐訴痔瘡之苦：「舊苦痔疾二十一年，今忽大作，百藥不效…」。

法國皇帝拿破崙，更在壯年28歲時患上痔瘡，這個來自「背後」的敵人不僅時時刻刻讓他坐如針氈，更別想要騎馬上陣征戰了。甚至英國作家梅森（ Phil Mason）在他的書《拿破崙的痔瘡》（Napoleon’s Haemorrhoids）中認為，是痔瘡發作使得拿破崙在滑鐵盧之役戰敗。

坐如針氈，有苦難言

「坐如針氈，有苦難言」恐怕是形容得到痔瘡後最貼切的話了。在肛門的周邊有大量的結締組織，主要的功能就是讓你能夠隨心所欲的「收放自如」。當組織腫脹、發炎，就變成了惹人惱怒的痔瘡了。

得到痔瘡的機會有多大呢？來自墨西哥Luis Charúa Guindic學者的研究發現，年齡是關鍵的因素之一！在20歲之前通常不會「少年得『痔』」，隨著年紀漸長，得到痔瘡的風險也就越高，約莫到了50歲，就會有一半的人會遇到那位 來自背後的敵人。

如果你平時缺乏運動，而且又有少纖維的飲食習慣，再加上你又是長期坐著的職業，那麼你得格外當心啦！因為以上都是得到痔瘡的高危險族群。此外，準媽媽在懷孕時，由於子宮壓迫腹腔的靜脈系統，因此痔瘡也成了在懷孕的晚期常見的症狀之一。

痔瘡的英文「hemorrhoids」來自於兩個古希臘字的組合，分別是「haima」（意指：出血）和「rhoos」（意指：流出），顯示流血是痔瘡很顯著的病徵，甚至有時會血流不止。雖然曾有痔瘡血流不止而導致貧血的案例，但畢竟仍是少數。

在古代醫療未發達時，痔瘡的發作更是煎熬至極，蘇東坡曾言道：「雖知不能為甚害，然痛楚無聊兩月余，頗亦難當…」；民初的大文學家，胡適在日記裡也提到那糾纏多年的宿疾：「到濟南之日，我就覺得肛門左邊起一硬塊，有點痛苦….早上，還只有一個桂圓大…吃完飯匆匆回家，面已失色。肛門的腫，大於早晨三倍，痛得很利害…」。而拿破崙皇帝的處境可比這兩位文學家更慘了，堂堂名將豈能因痔瘡而高掛免戰牌？只得吃止痛藥勇赴職戰場了。

古今中外的治療方式

因為痔瘡伴隨人類的文明許久，自然也就有一些有效的療法留傳下來。遠從古希臘時代，西方醫學之父－希波克拉底就有兩種治療的方法：A）用絲線紮住患部；B）或是用火燙的烙鐵燒掉痔瘡。幸好現代醫學已將後者淘汰，免得讓我們還得要飽受 「火燒屁股」的酷刑。不過療法一直沒有太舒適，就算到了拿破崙時代，當時是把嗜血的水蛭放在肛門的附近，讓水蛭吸食血液以消除那令人不快的「腫脹感」。

反觀中醫就舒服多了，講求從補氣養身做起。《本草綱目》記載黑木耳：「性平，味甘，善能涼血止血，治療便血、痔瘡」。而螺螄：「醒酒解熱，利大小便，治脫肛、痔漏」。三折肱為良醫，蘇東坡先生不只為了痔瘡忍痛斷酒肉，也自創了食療的食譜：「黑芝麻去皮，九蒸曬，茯苓去皮，入少白蜜為麵。食之甚美，如此服食多日，氣力不衰，而痔減退。只吃此麵，不消別藥，百病自去，此長年真訣也…」。

讓我們把時間快轉到現代醫學。

痔瘡若是病情沒有嚴重到需要動刀，則可以採用高纖維飲食、正常排便來改善病情。發作時可以坐在裝滿熱水 （40-42 ˚C）的臉盆上至少3分鐘，或者局部塗抹的軟膏；這種藥劑通常包含血管收縮劑或麻醉劑等物質，也能有效舒緩不適。

要是需要動手術，現在還有自希波克拉底時代就流傳下來的橡皮圈結紮法，以及紅外線熱燒灼療法等。近來還有一種新的微創手術，先利用超音波找出患部的動脈，再將血管結紮；根據研究，這種微創手術的效果和傳統手術一樣好，且僅有少數患者會出現術後出血的後遺症。

預防勝於治療，如廁時不使用電子產品或閱讀；如廁後使用濕式衛生紙、充足的運動以及高纖維的飲食組合，都能預防痔瘡發生。

改編自漫畫的電影《羅馬浴場》中，工藝極致的免治馬桶也能有效預防痔瘡。來自美國的Richard G. Stefanacci博士和Dan Haimowitz醫師，在2014年發表了一篇文獻推論，日本的免治馬桶有預防痔瘡的功效！倘若拿破崙若生在現代的日本，感受到免治馬桶來自背後那股親切的暖流後，想必他也會說一聲「C’est très confortable, ça！」吧～

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