為了瞭解男女電腦族使用電腦時的姿勢與肌肉控制情形有何不同，成功大學醫學院物理治療學系姿勢與平衡研究室研究發現，在從事一段時間的電腦工作之後，男女的姿勢以及肌電圖變化的確有明顯的不同。因此，因此電腦族要用什麼姿勢打電腦比較輕鬆呢？除了要注意桌椅與姿勢的調整，也要記得定時從事伸展運動！