時間是固定不變的一個概念，但我們卻會因為自己的心境而有不同的感受，例如在等放榜時，每一分鐘都像一天那麼長；但在看精彩的球賽時，過了四五個小時卻渾然不覺。

覺得時間不夠用嗎？那就把時間奉獻出去吧！研究指出，雖然我們的時間不會增加（一天總是只有二十四小時），但把寶貴的時間志願奉獻出去，會增加主觀的時間充裕感。