想學鬼滅之刃的呼吸法？科學建議是「認真先不要」——《奇怪的生物知識增加了》

科學的真相永遠只有一個

回到文章的開頭，在日本動漫《鬼滅之刃》中，為了對抗不會疲勞、傷口還會自動癒合的鬼，人類依照自身體質，發展出「全集中呼吸法」，一種「藉由肺部擴張，讓更多的空氣進入血液，加速血液流動與心臟跳動，使體溫上升，從而提升身體強度」的作戰技巧。

不管你相不相信（或者已經開始嘗試），科學的年代，還是先以科學的角度，檢視一下動漫裡的這番解釋吧！

全集中呼吸？不如來瓶純氧吧！

我們都知道，人類血液中的紅血球，含有能夠攜帶氧氣的血紅素；除了少部分的氧氣溶於血漿，多數細胞需要的氧氣，都仰賴著紅血球的供給。也就是說，如果想增加血液中的含氧量，要嘛是增加紅血球的攜氧量，不然就是增加血漿裡的氧氣量。

正常而言，人體動脈的血氧濃度，大約是百分之九十五到百分之百；在紅血球攜氧量已經封頂的情況下，炭治郎吸入再多的空氣（或者氧氣），也無法提升身體能力。

我們只好換個方式，從血漿裡的氧氣量（也就是血漿的氧氣分壓）下手。在一般大氣壓力之下，血漿裡的氧氣含量很低；所以，炭治郎必須吸入高濃度的氧氣（例如戴上氧氣面罩，或是給予高壓氧氣治療），才能增加血漿裡的氧氣量。

順道一提，在冬天經常可以看到一氧化碳中毒相關的新聞報導，有些人可能只是在浴室洗個澡，便頭暈、嘔吐甚至昏不醒。

這可能是因為熱水器燃燒不完全，產生大量的一氧化碳。要知道，一氧化碳與血紅素的麻吉程度可是遠遠高過氧氣（其結合力約為氧氣的二百到二百五十倍之多！）

要是碰巧遇到天冷門窗緊閉，或是熱水器安裝位置通風不良，導致空氣不流通，當大量的一氧化碳與血紅素相遇，取代氧氣與血紅素結合，便會造成人體動脈的血氧濃度大幅降低。

由於大腦和心臟是最需要氧氣的器官，一旦缺氧，就可能有頭痛、頭暈等症狀產生，身體也會變得無力、疲倦想睡覺；這一睡，甚至可能從此再也醒不過來。

過度換氣可能會沒有呼吸

在故事中，為了讓實力更接近「柱」，炭治郎曾經修習過進階版的「全集中・常中」，也就是「持續進行全集中呼吸，讓基礎體力得到飛躍性提升」的修練方式。

值得注意的是，加快呼氣與吐氣的頻率，可能會導致人體排出過多的二氧化碳，造成血液中二氧化碳的濃度快速降低，甚至因此出現胸悶、心悸、頭暈等症狀，稱為「呼吸性鹼中毒」（Respiratory Alkalosis）。

總而言之，不管炭治郎再怎麼擴張肺部，血液中的含氧量都是固定的，而且有可能因為過度換氣，造成「呼吸性鹼中毒」。這樣一來，還沒滅鬼，就先被鬼給滅啦！

症狀 1：頭暈、頭痛

症狀 2：呼吸急促

症狀 3：胸悶、心悸

症狀 4：手腳發麻

—— 本文摘自《奇怪的生物知識增加了》，2021 年 10 月，聚光文創。