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我想更進步


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★獻給6~12歲的孩子★

★第一套全方位的小學生自助心理學讀物★

★當當網讀者好評率100%★

★全系列共培養6大心理能力 ╳ 235個生活實例運用★

培養好性格,內心更強大!

 

◎努力讀書但成績沒進步時

◎只擅長某些科目的時候

◎培養對事物的熱情

◎培養閱讀的習慣

◎像玩遊戲一樣來挑戰

 

 

【清晰的5步驟指引,解決心理問題】

心理問題闡述

〈向很棒的人學習〉因為成績不好,常不知道該怎麼和成績優秀的同學相處,總覺得和他們差太多了;有時又覺得他們很常炫耀自己成績好,讓其他人感到嫉妒又羨慕,所以就不想和他們一起玩。這種心理可能是自卑感作祟,我們可以試著改變心態,把成績好的同學視為學習的榜樣,有了學習的對象,生活也會更有積極力。

 

可能產生的心理阻力

‧小Q的成績那麼好,不知道會怎麼看我這種成績很差的人。
‧他小Q跟我完全不一樣,跟他一起玩一定會被別人看不起。
‧難道是因為我嫉妒小Q成績好,所以覺得他很愛向別人炫耀嗎?

 

心理分析和暗示

‧小Q很棒,我應該向他學習!

‧如果跟優秀的人一起玩、一起學習,自己可能也會變得更好。

‧可以向很棒的人學習,是一件值得高興的事!

 

技巧練習

1. 把嫉妒的對象轉變為自己學習的目標。
2. 每個人都有缺點和優點,我們要學習其他人的優點。

3. 有崇拜的對象或學習的目標,能提升我們對生活積極的態度。

 

和心理博士聊聊天

人與人之間會產生聯繫並相互影響,一個人的優點可能會影響到他周圍的人,同樣的,這個人也可能被周圍有不好習慣的人影響。我們可以從正、反兩面向別人學習,一方面學習對方的優點,另一方面對於對方的缺點引以為戒。如果能客觀的看待別人和自己,學習別人的優點,改善自己的缺點,就能讓自己變得更好。

 

【培養積極力,提高求知慾和主動性】

孩子在學習上和生活上都不太積極,很多事情不會主動去做,需要大人督促和提醒嗎?或是容易被一件小事打擊而變得垂頭喪氣……這些孩子成長中的問題,讓很多家長感到困擾。這時,讓孩子透過情境練習,改變行為習慣,產生我想學更多、做更多事的想法,提高積極力。

 

【5階段培養╳40個實例練習╳漫畫與插圖引導】

書中的核心內容是「學更多」、「做更多」,讓孩子在學習與生活方面, 都能保持積極與主動。每一章開頭從趣味漫畫場景切入問題,使讀者融入情境一同思考如何應對;每篇的實例練習,搭配插圖輔助說明。井然有序的版面視覺動線,與淺顯的語言,引導讀者清楚理解內容,生動的插圖映照出讀者經常產生的內心戲。

 

第一章讓孩子認識什麼是積極性,體會積極的重要性,能夠在接下來的練習中更加專注認真。第二章收集日常生活與學習中,影響積極性的問題,例如考試考不好、交朋友不順利等等,學會如何面對問題,以繼續保持熱情。第三章目標是讓孩子遇到問題時不退縮,學會主動解決問題。第四章收集一些提高積極力的方法,如培養對事物的熱情、培養閱讀習慣、成為勤奮的人,讓孩子學會生活,且熱愛生活。第五章是整體的延伸篇,培養孩子獨立自主、善於選擇、不怕做錯、具備科學精神……,塑造自己獨有的個性。

 

 

◎讀者好評◎

●本書可以親子共讀,既幫助孩子理解心理知識,也方便家長更了解孩子的內心世界。

 

●孩子的心理健康非常重要,這一系列的書都非常好講解,初入一年級會遇到的各種狀況怎麼處理。

 

●針對孩子在生活和學習中的心理問題及表現,都提供心理解析和技巧練習,從實踐中教孩子改善問題。

 

 

═══════完整全系列即將擁有═══════

《我想交朋友:小學生心理學漫畫1培養社交力!》

現在就來學會社交技巧

 

《我相信自己:小學生心理學漫畫2:培養自信力!》
讓人具備勇氣和自信

 

《我能掌握情緒:小學生心理學漫畫3:培養情緒控制力!》

沒關係,每個人都會心情不好

 

《我能管理自己:小學生心理學漫畫4:培養自助力!》

學會管理和幫助自己

 

《我想更進步:小學生心理學漫畫5:培養積極力!》

我想學到更多,做更多的事

 

《我來散播歡樂:小學生心理學漫畫6:培養幽默力!》

幽默讓我快樂,也更受歡迎

 

\\有愛推薦//

小劉醫師|外科醫師、作家
王意中|臨床心理師、王意中心理治療所所長
洪仲清|臨床心理師
張旭鎧|知名兒童職能治療師
張美蘭(小熊媽)/親職作家、繪本作家
黃瑽寧|馬偕兒童醫院醫師
劉軒|積極心理學導師、知名作家
魏瑋志(澤爸)|親職教育講師

(以首字筆畫排列)

「打好心理學的底子,練就一番社會情緒功力。從小開始幫助自己,就從這一系列閱讀起。」
──王意中心理治療所所長、臨床心理師/王意中

童書、無注音

 

作者簡介 |

小禾心理研究所

由一群關注兒童教育及家庭教育的專業人員組成。他們來自心理學、發展心理學、學齡兒童教育等多個領域,擁有碩士、博士學位和多年相關教育經驗。

 

專家團

林林:清華大學碩士、中科院博士、心理諮詢師、聯合國兒基會項目顧問、家庭情商專家。

 

國瑩:北京師範大學教育學博士、美國加州大學洛杉磯分校學者、情商教育導師、家庭教育導師。擅長教育學、心理學在生活中的應用。

 

李芳:北京師範大學教育經濟學博士、心理諮詢師、家庭教育導師、對外經濟貿易大學副研究員。

 

祁志強:北京師範大學心理學博士,公開發表論文30多篇,出版專著3部,就心理健康相關專題舉辦上百場講座。


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星際先鋒:美國衛星製程總工程師解密7宗太空意外事件


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【華人圈最著名航空作家首度講述太空專業】
【任職美國航太界40年最深切的體會】
【解碼人類前往銀河系路途上的離奇遭遇!】
★ 星際探險載具的會合、銜接驚險歷程
★在太空中要減速才能追上前面的太空船?
★太空梭爆炸後,組員還活著?
★太空預算的錢都花到哪裡去了?

太空時代最具代表性災難案例,出自專業的記載與敘事觀點。

本書以專業的太空產業知識為依據,加上作者生動的故事筆觸,剖析人類探索太空時所發生的代表性事故案例,以及美蘇太空產業事後得到的教訓與改善方案。

書中收入聯盟11號、哥倫比亞太空梭、阿波羅1號等多起離奇的事故,用清晰易懂的筆法解說這些事故背後的工程、管理因素,以及調查過程中所發現的真相。

作者指出,太空產業與科技將整體帶動國內產業並創造工作機會,但面臨資源受限、維持進度的壓力不斷增加的情況時,若管理者因預算、進度、公關或政治任務,而忽略專業工程建議,將導致難以想像的悲劇性後果。這也是本書作者任職美國航太界40年最深切的體會。

案例中還有許多作者難忘的個人經驗,讀來令人印象深刻。例如挑戰者號太空梭失事前不久,他才與太空梭上的工程師太空人合作解決問題。失事後他到卡拉維爾角出差,親眼見到由海中撈上來的太空梭殘骸,心中有無限感慨。

本書的案例是絕佳的參考,未來無論是發展太空商業、觀光或其他相關產業,都可借鏡書中故事的經驗,讓人類前往銀河星系之路更順暢。

專業推薦
  吳宗信╱國家太空中心主任、火箭阿伯、國立陽明交通大學 ARRC前瞻火箭中心創辦人
  陳宗麟╱國立陽明交通大學前瞻火箭研究中心主任
  葉永烜╱天文學家
  鍾光民╱成功大學航空太空研究中心主任
  Kenneth Henry╱NASA前品保工程師
  (按筆畫)

作者介紹

作者簡介

王立楨

1984年加入洛克希德.馬丁公司飛彈與太空部門任製程工程師,在該公司工作三十年,於2014年以專案製程總工程師退休。這三十年間曾參與多項人造衛星與太空載具的製作,1987年因修改製作程序,為公司每年省下鉅額製作費用,而被選為公司之傑出工程師。1997年火星拓荒者號登陸火星後,人類在火星表面唯一的中文,就是他所簽下自己的名字,縮小後燒印在電路板上。

他更擁有美國聯邦航空總署所頒發的私人飛行執照,對飛機與飛行都有相當的瞭解,且在兩岸航太迷當中享有盛名,經常研究並撰寫我國的空軍、民航故事。因著他的研究成果,我國空軍曾多次更正戰史紀錄,甚至更正了空軍公墓墓碑上的資料。他是目前唯一曾替兩位參謀總長、四星上將(陳燊齡與唐飛)做傳的作者。2017年8月,他更成為第一位以撰寫空軍故事而獲得空軍模楷甲種二等獎章(文字類)的平民。

代表著作為《我們必須去:駕駛艙視角的飛行故事》、《消失的航班:美國航太專家解密當代民航7宗驚人懸案》、《我以我血獻青天:13位國軍飛行員的故事》、《飛航解密:美國航太專家關於飛航安全、訓練與管理的大解密》、《螺旋槳邊的歲月》、《唐飛:從飛行員到上將之路》、《回首來時路:陳燊齡將軍一生戎馬回顧》以及「飛行員的故事」系列作品等。

目錄

【推薦序】來自NASA的最高度專業推薦
【自序】錢都花在哪裡
【前言】飛到宇宙邊緣

史上第一次太空危機: 雙子星8號
純氧烈火: 阿波羅1號
我已下令!結果要命…… 聯盟1號
最成功的失敗: 阿波羅13號
沉默的太空人: 聯盟11號
失事的太空梭上有我認識的人! 挑戰者號太空梭
「做了也沒用」的態度: 哥倫比亞號太空梭

【結語】突破最後的疆界


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