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胃健康腸不老

書名：胃健康腸不老
作者：張繼森
出版社：晨星出版有限公司
出版日期：2018/10/31
ISBN：9789861776057

RATING 書籍評分

評分人數不足

★榮獲國民健康署2014優良健康讀物推介獎

腸胃病大盤點，一次搞懂你的腸與胃

腸胃是人的第二大腦，是養生之本。
判定胃腸健康的指標：吃得下，放得出來。
台中榮總胃腸科主任張繼森醫師從生理解構開始剖析腸胃器官，腸胃的主要生理功能是甚麼？該如何預防腸胃疾病？剖析胃食道逆流、十二指腸潰瘍等等常見疾病……最完整的胃腸保健教戰手冊，教你認識胃腸的各種症狀可能引起的各種疾病，並且告訴你哪些食物對胃腸疾病有幫助，哪些運動適合患有胃腸疾病的人，以及該如何預防與保健胃腸的健康。

本書收錄：
★剖析人體腸胃的生理構造與功能
★你常常消化不良又肚子痛嗎？胃為什麼會生病？
★胃病大盤點：胃食道逆流、胃潰瘍、胃炎、胃癌
★腸病大盤點：十二指腸潰瘍、大腸憩室炎、結腸直腸癌
★保胃健腸的自然療法：運動療法、音樂療法、泡澡療法、心理療法
★怎麼吃、最健康？最適合腸胃的飲食法則，推薦20道美味養生菜單
★腸胃有問題？張醫師的健康Q

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