知足常樂健康法
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作者江慶興本人即是腳底按摩的受惠者,這套由中國古代名醫俞跗首創、歷史悠久的傳統養生方法,讓他擺脫多年惡疾重獲健康,從此發願投身研究、推廣的工作,並將心得融合成以腳底按摩為主,頭穴、手穴、身體對應反射區的按摩及簡易針灸等其他技巧為輔的「知足常樂健康法」。
本書以淺白的文字、清楚的圖示,詳盡解說人類雙腳對應身體各部位的65個反射區及按摩順序,並且歸納出8種方便記憶的歸位方法,幫助初學者能以最輕鬆的方式,體驗腳底按摩的妙用。針對各種急症及慢性病的舒緩及保養建議,更是居家保健的好幫手,從瀉肚、胃痛、打嗝、頭痛、暈眩,到心臟病、高血壓、腎虧、肝病、失眠等種種大小病症,都能在本書中找到救急或復健的對策。
「知足常樂健康法」易學、有效、方便、經濟而且安全,只靠一雙手,您就能夠隨時隨時為自己及親友做按摩,達到怯病強身的效果。
作者簡介
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江慶興
曾經因為內耳平衡器官失調臥病在床,求助中西醫均不見效,後與吳若石神父結緣,習得腳底按摩健康法,不僅把病治好,還尋回人生自信,於是發下宏願,希望讓更多人受惠,自此致力於推廣腳底按摩,二十年不曾間斷。為台中市知足常樂足部健康協會創會會長、國立台中啟明學校腳底按摩專業教師,也在許多電視節目、報章雜誌中主講、撰文,並獲聯合國國際醫科交流大學葡萄牙里斯本分校頒發傳統醫學論文榮譽博士學位。
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