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當快樂成為負擔,不快樂就是你的權利


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快樂這條路,跪著也要走完?為什麼難受卻不敢說出口?難道不快樂都是我的錯?
放過自己吧!當快樂成為負擔,不快樂就是你的權利!

當快樂成為衡量人生的唯一標準,社會氛圍極力鼓吹現代人爬更高、走更遠、做更好,社群媒體上只見燦笑不見哭喪,刻意隔絕了人生低潮,無法與他人傾訴悲傷,也導致人與人之間的關係更為疏離。

作者從事心理諮詢與臨床精神問診超過三十五年,以淺白又真摯的口吻融合了理論與實務的經驗,指出「快樂崇拜」是現代社會的疾病。書中透過臨床的案例與哲學家的觀點,總結追求快樂做為人生目標何以為謬誤,也探討了快樂真正的基礎為何。當我們放下追求快樂的執念,允許自己悲傷、難過,和周遭人互相分享、彼此關心,方能消化不快樂成為養分並深化關係,進而活出屬於自己的人生。

作者簡介

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迪克.德.瓦赫特Dirk De Wachter
比利時著名的精神科醫生和心理治療師,也是魯汶大學教授及精神病學中心家庭治療研究的主任。他自認深受猶太裔法國哲學家伊曼紐爾‧列維納斯(Emmanuel Levinas)和法國作家米榭‧韋勒貝克(Michel Houellebecq)的影響,作品與演講經常引用他們的觀點。
著有《邊界時代》(Borderline Times, 2012)、《愛,一種不可能的欲望?》(Love. An Impossible Desire?, 2014)、《德‧瓦赫特的世界》(The World of De Wachter, 2016)。文字風格簡練真摯,深受讀者喜愛。

譯者簡介

杜子倩
台北人、德國Aachen大學(RWTH Aachen)英文及德文碩士、荷蘭Oss成人教育中心荷文班結業。
專事德文及荷文筆譯,亦從事德文及荷文教學,已有多本譯作面世。

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