用心做父母
在本書中,備受推崇的治療專家和暢銷作家史蒂芬.詹姆士(Stephen James)和奇普.杜德(Chip Dodd)邀請你拋開完美主義和鉅細靡遺的教養方式,成為與孩子親密無間的誠實父母。
閱讀本書的每一位陷入困境的父母都會鬆一口氣。這一本書並沒有告訴身為父母者他們該做什麼以及如何衡量,沒有增加他們的集體意識和內疚感。
在兩位作者的幫助下,你將學會:
•接受你的缺點
•換位思考解決問題
•協調你的感受和孩子的情緒
•無論是美好時光還是煩心日子,都和家人一起面對
教養子女的主要功能是幫助兒童長大為成年人,而不是將自己認為的成功或失敗投射在子女身上。
教養是一種情緒和靈性的呼喚,促使我們面對生出虛假安全感和控制感的小我、偶像和制度。
我們愈是期望或要求控制結果,生命就愈失控!保留空間給不可避免的失敗,不再視之為不幸的事實,而是可幫助孩子成長為堅毅的成年人。
夠好的父母會培養孩子,能夠對自我情緒有良好調節,並富有創造力,這樣的孩子在世界上較有安全感。
我們顯露真實面目給孩子,幫助他們培養自我。當孩子瞭解父母親密的心,就可以自由作自己。
這本書是關於一堂父母的成長課。在如何成為父母的成長當中,發現自己的脆弱性和不完美性,因而創造了一個安全的空間。對於你的孩子和你自己,你將擁有更多的希望、更多的理解。
這本書是關於你作為父母的心。如果孩子沒有得到你的心,就只能根據你的規則而非關係來成長。無論背景、個人經歷、年齡,甚至孩子的年齡,你都可以將這種以心為中心的方法應用到生活中。即使孩子已經長大也不算太晚,你仍可獲得父母的成長,或更貼近孩子的心。
我們和你一樣都是父母,在育兒之路上,就像踩在冰上一樣,與你一起跌跌撞撞、滑倒。除非你瞭解自己的心、自己的故事,瞭解你的情感、需求、欲望、渴望和希望,各種情緒和精神生活的基礎,瞭解孩子的心,否則你無法養育孩子。
作者簡介
史蒂芬.詹姆士 Stephen James
文學碩士、專業諮商師,美國田納西州納許維爾聖希爾諮商公司(Sage Hill Counseling)創始人及執行董事,公司創辦前曾在私人事務所工作十餘年。與專業人士、高管和企業家合作,不僅幫助人們成為更自信、更正直、目標更清晰、更受歡迎的領導者,還改善家庭生活。他還是《狂野的事物:培育男孩的藝術》(Wild Things: The Art of Nurturing Boys)等五本暢銷書作者。與妻子現居田納西州納許維爾,教養四個孩子。
奇普.杜德 Chip Dodd
博士、專業諮商師、教師、教練、顧問,從事於在康復和救贖領域已有三十年經驗。創辦Journey Pure專業卓越中心,為職場專業人士解除上癮、憂鬱、倦怠、焦慮等問題。
為《心靈的聲音》(The Voice of the Heart)等暢銷書作者。現居田納西州納許維爾市。
譯者簡介
鹿憶之
台北人,國防醫學院生解所肄,作品曾獲行政院新聞局小太陽獎。翻譯作品涵蓋生活、健康、科學類,包括《反社會人格者的告白》、《快樂寶寶好好睡,新手爸媽不崩潰!》、《不放手的婚姻》、《徒步大不列顛》等。