求善
當我們無法確認自己的判斷是否為善時，
會感到悲傷、徬徨，甚至焦慮。
這時候，你需要來一點斯多噶！
‧當你面對挫折，斯多噶哲學說：
→分辨什麼是自己可以控制的，什麼不是；為那些自己不能控制的事情難過，就等於害自己不幸福。
‧當你覺得厭世，斯多噶哲學說：
→用正面情緒取代原有的判斷；我們對事物的判斷，才是導致負面情緒產生的真正原因。
‧當你欲求不滿，斯多噶哲學說：
→透過理性制約，將盲目的欲望變成富有堅強意志的行為，進一步完善我們的生命。
‧當你感到恐懼，斯多噶哲學說：
→不要逃進過去或未來！認清什麼是事實、什麼是想像，以免在心神不寧時做出錯誤的判斷。
求真很重要，求善更重要。
我在上課的時候問學生：「什麼是好學生？是充滿真知呢，還是充滿善良？」
同學們聽了這個問題以後，面面相覷、表情漠然。於是，我問：「認為應該充滿真知的請舉手。」結果沒有人。我再問：「認為應該充滿善良的請舉手。」結果，大多數學生都舉手。
於是，我得到了一個結論：求真很重要，求善更重要。
為什麼呢？答案很簡單，因為很多人未必在乎真假，但是對於善惡可是很認真的；你、我、他都不例外。
每一個人都會在善惡好壞之間做出選擇，並期待選擇結果對自己及他人有利。但我們太容易依賴直覺，卻不知道區分善惡好歹，靠的不是直覺，而是更深刻的思考。──苑舉正
斯多噶哲學的核心，是在討論不受傳統、文化，與風俗習慣影響而浮動的「普世行為準則」，進一步談論人類該如何才能「善生」。面對變化迅速的外在環境時，我們應該「順應自然」；透過對欲望的制約，強化「倫理德性」，讓我們不至於為惡；經常「鍛鍊理性」，以回應生命中各種情境與情緒。
作者簡介
苑舉正
比利時魯汶大學哲學博士，國立臺灣大學哲學系教授，曾任哲學系主任，科技部人文社會科學研究中心研究員。
曾任「國際邏輯、方法論及科學哲學協會臺灣分會」（LMPS TW）主席、臺灣哲學學會理事（曾任副會長）。為考試院文官學院「經典研析」課程的講師，負責公務員哲學素養的訓練。
於臺大創新教學教育平臺 Coursera 開設的公開課《活用希臘哲學》，獲全球數十萬華人蜂擁選修，並經常受邀至各大學、學生社團與社會團體舉辦講座，也充分利用網路與電視媒體，如「TED × Taipei」、財經電視頻道，發表理念，希望透過各種普及哲學的方式，讓大眾發現哲學的重要性，體認哲學思想的價值。
著有《求真》等書。
