東方比利活出生命的驚嘆號2
- 書名:東方比利活出生命的驚嘆號2
- 作者:東方比利
- 出版社: 原水
- 出版日期:2013/04/01
- ISBN:9789865853013
◆東方比利找回抗癌健康力.60天改變身心靈健康課程大公開!
◆生命勇士東方比利與18位健康美模女的實踐分享
東方比利近20年來兩度憑藉著信心與毅力戰勝血癌,並持續帶領民眾學習健康飲食、運動健身、音樂繪畫、心靈及衣療改造、喜樂行善,一起活出生命的驚嘆號!
他讓身材發福者重現窈窕的曲線找回自信心,也讓中年人找回青春的魅力、銀髮族重現健康的活力,更讓慢性病患及癌友們也積極面對病魔活出生命的色彩!
這一次,東方比利將他的60天改變身心靈健康課程內容大公開,他於2012年在新加坡舉辦過兩場60天實踐健康瘦身的活動,每一場都是50位學員參加;每一場都共同減去超過200公斤以上的體重!
【精采內容】
這60天活出健康快樂課程包含五大主題:
1.運動健身
2.健康烹飪
3.藝術創作
4.衣療改造
5.心靈改造
並分享其中18位從外在的身體到內在的心靈,活出健康、美麗又有愛心的模範女性的實踐分享過程,並將這18位女性簡稱為「美模女」,讓您也一同親身感受60天改變身心靈健康課程奧妙之處,從而一同邁向更健康快樂的人生!
【特別收錄】
◎全彩圖解 升級版拉伸操示範
◎15套早午晚餐健康食譜分享
◎DVD內含東方比利健康美味食譜教學示範&東方比利繪畫教學示範
【來自健康美模女的見證分享】
「我是健康快樂又充滿自信的銀髮奶奶! 現在的我不只能蹲下再站起來,手也能夠抬起來。我肯定會繼續運動,因為它帶來了健康,也帶給我自信與快樂。」
──朱麗娥》75歲,退休人士
「挑戰自己、突破自己!我也是美模女!因爲我有一顆學無止境的心與想要過繽紛人生的觀念。我要挑戰自己、突破自己!即使是個老模女,我也願意!」
──章僐敉》79歲,幼稚園的營養保母
「永不放棄的癌症天使!我遭遇過很多困難,令我驕傲的是我沒有放棄。我決心朝健康規律的生活邁進,我告訴自己,絕對不能被病魔打倒。」
──沈麗芳》52歲,家庭主婦,曾獲新加坡十大抗癌鬥士
【各界按讚推薦(按姓名筆劃排列)】
王志誠(國立台灣師範大學藝術碩士、復興商工校長)
李晶玉(新聞主播&主持人)
吳永志(美國自然療法&營養學專家)
林理俐 (台灣婦女團體全國聯合會理事長)
陳建平(中華民國體育運動總會會長)
陳衛華(抗癌心臟科醫師)
孫 越(董氏基金會終身義工)
黃明鎮(基督教更生團契總幹事)
黃馬琍(喜悅集團董事長)
歐陽英(生機飲食傳道者)
【來自世界各地教會牧長專文推薦】
★新加坡-翁喬治牧師
我在2012年10月發現罹患胰臟癌,接觸到比利所宣導的健康飲食與運動療法,現在的我面色紅潤,走路有力,又能站在台上分享神的話語,這真是一份生命中的驚喜。
★美國-余振源牧師
東方比利歷經兩次身體患癌治癒的過程中,體驗到美好的生活方式,可以使人健康和美麗,我鼓勵您向他學習。
★新加坡-王麗群長老
他的生命,經歷了許多不尋常的事,因著失敗、苦難、癌症,反而把他煉成精金。他養病的時間學習百般武藝,同時成為別人的心靈導師。
★美國-鍾舜貴牧師
他人生轉變的關鍵是因基督的信仰,把他從迷失墮落中挽回,使他重獲新生。此書不僅傳達健康理念,更提供可實踐的養生之道,讀者必能從中獲益。
★新加坡-詹順祥牧師
比利不單與您分享他生命中的經歷和他如何以積極的心,化逆境為自我成長的動力,也為要鼓勵你從癌症的絕望中找到盼望!
★台灣-朱奔野牧師
比利將運動健身、健康飲食、音樂繪畫、心靈及衣療改造,做為有效抗病良方!這就是本書的精華所在!
★台灣-楊寧亞牧師
認識比利弟兄真好,他幫助我和我的弟兄姊妹懂得如何抗癌養生,我鼓勵同工們能跟東方比利弟兄學習。