我恨星期一
內容敘述一家績效至上的雜誌社，來了一位天真爛漫的社會新鮮人，遇到一群亦敵亦友的公司同儕，所發生的一連串荒謬怪誕、爆笑逗趣、瞠目結舌的故事。宛如電影般天馬行空的情節，歡笑之餘卻又令人感到真實得不寒而慄。
這是職場菜鳥的「夾縫」求生記；
也是逆流鮭魚的「非」勵志小說；
更是洞悉潛規則的「不」教戰手冊。
看完本書，你可能會驚訝的發現：
A.職場好人卡領多了，你就注定當小弟！
B.嘴砲不夠看，聽懂老闆話中話才夠讚！
C.辦公室偷情最危險也最迷人！
D.上班族鳥事，沒有最慘，只有更慘！
E.以上皆是！！
獨家披露！【傑洛米教官親授職場教戰守則】
課程（1）：口腔彈道學實戰演練俗名：打嘴砲練習
模擬推演：某會議室面試情境
「周毅，請問您的優點是什麼？」
「我覺得自己是個完美主義者，做任何事情我都想做到最好…………」
「那您的缺點是什麼？」
「我常常覺得自己太過追求完美，有時候會有點偏執…………」
「您沒有印象最深刻的失敗經驗？」
「我常常因為自己太追求完美，給同事很大的壓力…………」
「我們公司為什麼要錄取你？」
「我認為我追求完美的性格，將會為貴公司帶來最大的利潤…………」
「你會喝酒嗎？」
「□◎○※＊☆◇…………」（事涉商業機密自動消音）
正常來說，口腔彈道學只限於申論題，並不適用於一番兩瞪眼的是非題。
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傑洛米
本名陳建州（不是娶范瑋琪那位）。太陽雙魚，月亮雙子，常常焦慮的樂天派。左腦說理，右腦談情，總是在理性與感性之間，找尋最佳的平衡點。大部分時間都像天使一樣溫和，偶爾會露出惡魔的猙獰面目。
從3C達人到社群作家，2010年傑洛米終於發揮右腦的一面，將身邊朋友所經歷職場大大小小的鳥事，重新組合寫成《我恨星期一》，看過書稿的朋友紛紛譴責這是一段「偷來的人生」，目前正醞釀在臉書成立社團表達嚴正抗議。
