思路，決定你的出路
眼界決定世界，思路決定出路。
人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
換一種想法，會換一種心情；
換一個思路，會多一條出路。
檢視自己痛苦的經驗。當痛苦產生時，你的內心發生什麼事？你會發現，那一定是跟「真相」在對抗，因為你不願接受那個事實，所以痛苦難過。
我們總以為築起防衛，使自身免於痛苦就是對自己好，但無論你接受或排斥它，事實都不會改變。如果你不願接受，只會更加煩惱、痛苦。一直逃避的結果，最終會發現你逃掉的是自己的人生。
生命是來豐富我們的，人們的問題，往往也會昇華成學問。與其不斷地逃掉自己的問題，不如正面迎擊並解決，開創快樂自主的美麗人生。
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只要甘心領受，你會發現──苦過必會回甘。
作者簡介
何權峰◎最貼近人性的心靈作家
醫師兼作家，同時也在大學授課，專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作，早期為《聯合報》、《常春月刊》、《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後，因接觸「心理神經免疫學」（Psychoneuroimmunology），觸發了他對「心靈層面」的探究。於是何醫師改變了方向，他開始寫一些心靈成長和勵志類作品。目前他所出版的心靈勵志書，已累積至五十多本。
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在台港澳、星馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。他的筆觸細膩，平易中顯哲理，妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉，不單只是「診斷問題」，同時還提供視野將心靈提升至更高的層次，「如此，讀者所獲得的，就不單只是書本上的知識，而是全新的人生。」何醫師如是說。
近期作品
《格局，決定你的結局》、《快樂只有自己能給》、《拉自己一把，這是你的人生》、《眼界，決定你的世界》、《當然可以不生氣》、《煩惱，從你而起，由你結束》、《優秀，從你忽略的小事開始》、《幸與不幸都是福》、《懂得轉彎，當然無處不歡》等。
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